文章图片
孩子的身高发育与钙元素的吸收有极其密切的关系 ， 而维生素D就能够促进来自体内钙元素的吸收 。 所以在日常生活中维生素D是非常重要的 ， 而它主要就来源于太阳的紫外线 。
即使有时候不方便锻炼 ， 也应当出去晒晒太阳 ， 使孩子们能够充分接收到太阳当中的维生素D 。
4.充足的睡眠?
生长激素对于孩子身高的增长是非常重要的 ， 而生长激素的分泌在晚上要比白天更多、更快 。 保证孩子高质量并且充足的睡眠 ， 能够促进生长激素的分泌 。

文章图片
【男孩子什么时候停止长个？儿科医生：想长高务必抓住这个节点！】18岁是男孩子们身高增长的最后节点 ， 在这个时间之前应当注重以上这四个方面 ， 帮助孩子们用正确的方式来促进身高的增长和发育 。

• 妈妈们|劝告母乳喂养宝宝时有6个表现，要停止喂养，再喂就该积食了
• 什么|怀孕吃燕窝最佳时机是什么时候？备孕中男性可以吃燕窝吗？
• 饮食习惯|初中生“停止长高”的几种暗号，中了2条以上，基本等于“定型”
• 身高发育|儿科医生建议停止食用，多吃或影响孩子发育，提醒家长：撤下餐桌
• bmi|7岁半的男孩子身高120厘米，是矮小症吗？
• 数名专家联合呼吁，停止食用1粗粮，比辣椒还伤脾胃，让娃远离
• 男孩子|一男一女凑出个“好”字？或许2个女儿或男孩会更好
• 男孩子哭什么哭！这种教育方式很失败，影响他们未来的格局
• 辅食|宝宝什么时候该吃肉？肉类摄取太晚不利于宝宝发育，吃肉也有讲究
• 性早熟|孩子停止长高的几个迹象，若其中一个提前出现，当心伴随着性早熟