炎夏宝宝睡个安稳觉有“四宝”

炎炎盛夏，想要宝宝清爽、舒服地睡一觉，妈妈们着实要费不少心思。事实上，准备好下面这四件宝，就可以让宝宝舒舒服服地睡个好觉。

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炎炎盛夏，想要宝宝清爽、舒服地睡一觉，妈妈们着实要费不少心思。事实上，准备好下面这四件宝，就可以让宝宝舒舒服服地睡个好觉。
如何让宝宝睡个安稳觉1、藤席
婴幼儿的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷、热的适应力较差，竹席往往容易使孩子着凉，不宜选用。不妨给宝宝选用草席、藤席或亚麻席。
蒲草、灯心草、马兰草等编织的草席材质柔软、凉度较低，对皮肤摩擦损伤小，非常适合婴幼儿。
【炎夏宝宝睡个安稳觉有“四宝”】 新买回的草席要在开水里泡10分钟，然后拿到阳光下晒干后再使用。使用后一天擦洗一次，一周一晾晒为宜。使用时也可以垫一层薄薄的棉布吸汗，并预防皮肤炎症。
如何让宝宝睡个安稳觉2、荞麦枕
很多宝宝是“蒸笼头”，一睡觉，就出一头汗。这时，透气的荞麦枕是最好的选择，正符合“足暖头凉”的原则。荞麦柔软、轻便、透气、吸湿性好，味道也很容易让宝宝适应，再选一块柔软的纯棉布做枕套。
除了荞麦，茶叶和绿豆皮枕芯也适合宝宝，但千万不要选择泡沫塑料、腈纶、丝棉等枕芯。