芝士薯饼食谱解决小儿厌食

文章插图
宝宝不喜欢吃饭时每一位妈妈最头痛的事情，而且宝宝不喜欢吃饭不仅会影响到孩子的生长发育，还会导致宝宝因为营养不良而生病。因此如何让宝宝不厌食是妈妈的一大工作任务，下面一起来看看这份治疗小儿厌食的是食谱吧！

相关关键字:小儿厌食食谱

食谱原料：
土豆80克(正常大小约2个);芝士2.5克;牛肉15克;
洋葱10克;胡萝卜15克;鸡蛋2个;
面包糠、生粉(或玉米淀粉)、黑椒粉、盐各适量。
【芝士薯饼食谱解决小儿厌食】 制作方法：
1.将土豆蒸熟，使其变软，去皮、切块。
2.把牛肉、洋葱、胡萝卜切碎，加入少许胡椒、盐，炒熟备用。
3.把蒸好的土豆块用勺子压成薯泥，放入炒好的牛肉碎搅拌均匀。
4.取适量的混合薯泥，包入芝士做馅，搓成手掌大小的扁椭圆形。
5.将成形的薯饼裹上生粉，然后浸入鸡蛋液，捞起后再放入面包糠，严密地裹上一层面包糠。(裹生粉是为了在油炸时可充分锁住薯饼内的水分，裹上面包糠则为丰富口感。)
6.在锅中倒入菜籽油，分量以可没过薯饼为宜;将油烧至170℃左右，放入薯饼，炸至金黄色即可(约1至2分钟) 。
健康提示：
土豆和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。

芝士薯饼食谱 解决小儿厌食

芝士薯饼食谱解决小儿厌食