孩子厌食 山楂不要盲目吃


【孩子厌食 山楂不要盲目吃】 有网友咨询,小孩3岁了,平时不爱吃饭,同事推荐了个偏方,用山楂3钱、鸡内金1钱,加半碗水煮熟,饭前吃完,一天两次,连吃3天,居然很开胃助消化 。妈妈很高兴,问是否能多买一些山楂糕、山楂片给小孩吃 。

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山楂和鸡内金有开胃功效
对于这个方子而言,有一定的中医理论依据 。中医认为,山楂味酸甘,有消食健胃、化滞消积的功效,尤其对肉食积滞效果好 。常用的开胃健脾中成药“山楂丸”、“焦三仙”等都离不开它 。而鸡内金是传统的健胃消食中药,治饮食积滞的同时还能健脾胃 。鸡内金与山楂都能助脾健胃、消积,两者搭配,药性互补 。该方适合的症状以宝宝餐后饱胀、厌食、嗳气、恶心、呕吐为主,不适合以泛酸为主要表现的消化不良 。临床研究发现,鸡内金多研末调服,这样的健胃效果比煎剂好 。
山楂类食品易伤牙伤胃小孩勿多吃
而家长想多买些山楂类的食品如山楂糕、山楂片给小孩吃,这点不可取 。因为山楂里有机酸含量高,会加重泛酸症状,因此有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多的人,最好不要空腹吃山楂,以免刺激胃;而处在换牙期的儿童不宜多吃山楂,以免损伤牙齿 。
消化不好的孩子,平时要多运动,并养成良好的饮食习惯,零食里偶尔加入一些山楂糕、山楂片是可行的,但因含糖量高,还会导致小孩摄入糖量高,损害牙齿发育等,建议父母还是别偷懒,用生山楂10克,炒麦芽10克,水煎服,每天给小孩吃1-2次,胃口好了之后就要停止喂服 。