十六个月宝宝食谱 16个月宝宝吃什么

导读：十六个月宝宝食谱都有哪些？16个月宝宝可以吃点什么辅食？今天小编就给妈妈们推荐一些宝宝辅食食谱。
十六个月宝宝食谱：丝瓜炒木耳
材料：丝瓜半根、木耳1两;淀粉、植物油、葱姜末、盐各适量
做法：
1、丝瓜洗净去皮、切薄片;木耳泡发、洗净、切碎;
2、锅烧热，放适量植物油，放葱姜末爆香，然后放入丝瓜片和木耳煸炒;炒熟后放入盐，用湿淀粉勾芡，出锅即可。
十六个月宝宝食谱：美味鲜肉蒸蛋
食谱材料：鸡蛋2个、猪肉馅1两、洋葱碎适量、植物油适量;葱姜末、盐少许;老汤适量
食谱做法：
1、鸡蛋打入碗中，加盐、葱姜末搅拌均匀;锅烧热，放少许油，倒入猪肉馅炒变色捞出;
2、拿一大小适中的碗，倒入鸡蛋液、洋葱碎和炒好的肉馅，搅拌均匀放入蒸锅小火蒸20分钟，出锅即可。
　十六个月宝宝食谱：香蕉苹果泥
材料：香蕉半根、苹果半个、米粉1勺、牛奶适量
做法：
1、香蕉切块;苹果洗净、去皮、切块;
2、香蕉、苹果、米粉、牛奶放入搅拌机打匀成糊状即可。
十六个月宝宝食谱：番茄疙瘩汤
食谱材料：番茄半个、香菇2个、面粉1两、鸡蛋1个、葱姜末适量、青菜叶少许、盐少许
食谱做法：
1、番茄洗净、去皮、切小丁;香菇泡软、切碎;青菜叶切碎;鸡蛋倒入碗中打匀;
2、锅加热放适量油，加葱姜末爆香，再放番茄和香菇翻炒，然后加入适量热水;
3、面粉放碗中，边加水边搅拌成小疙瘩，均匀倒入锅中，边倒边搅拌;煮5分钟，放入青菜叶，洒入鸡蛋液，加盐，出锅即可。
十六个月宝宝食谱：南瓜大枣干贝排骨汤
材料：南瓜1斤、猪排骨1斤、大枣2两、干贝20克;姜、盐各少许
做法：
1、南瓜洗净、去皮核、切块;排骨汆烫5分钟去血沫捞出;大枣洗净、去核;干贝洗净、浸泡一个小时;
2、砂锅放适量水，放入排骨、南瓜、大枣、生姜，大火烧开;水开后转小火，盖上锅盖，焖煮3个小时，放适量盐，出锅即可。
【十六个月宝宝食谱 16个月宝宝吃什么】(责任编辑：张晶)