备孕|排卵期抓不住？其实身体早在来之前就发出“暗示”，很多人没注意月经周期|备孕

有研究表明，在女性排卵期内夫妻同房，没有做任何避孕措施，夫妻双方也没有任何影响生育的疾病，成功受孕的可能性可以到达85%左右。
也就是说，对于备孕的夫妻，抓住妻子的排卵期，可有效提高受孕几率！
小雯和丈夫小志都是1995年出生，今年才25岁的新婚夫妇。听说年轻时生育孩子，能利于产后恢复，于是小雯和小志在婚后便开始了积极备孕。

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夫妻二人以为他们都很年轻，平常身体素质也不错，都没有生育方面的疾病，应该很快就能成功怀孕了。
然而，经过3个月的努力，还是迟迟没有好消息。这样的结果，令原本自信满满的他们开始担心了起来。
于是，便到医院进行了身体检查。而检查结果显示，夫妻俩身体很健康，完全不会影响生育。
妇产科医生询问了他们二人同房的频率及时间后发现，他们选择的时间基本都不在小雯的排卵期内，这或许就是他们未能成功怀孕的原因。
在医生的建议下，也就是在小雯排卵期内同房，将有极大的几率成功怀孕。小雯回家后特意上网查询后才知道，原来真如医生所说。

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于是两人在小雯经期过后的第10天至第26天的排卵期同房，果然顺利怀上了。
可能不少女性对排卵期内同房可提高成功受孕几率的言论有所耳闻，但对于如何推算自己的排卵时间则不甚清楚。
在医学上，对于女性的排卵期有明确的推算方式，也就是排卵期开始的第一天为女性月经周期最短的天数减去18天，而排卵期最后一天则是时间最长的月经周期天数减去11天。
如某位女性最短的月经周期为28天，那么她的排卵期第一天便是月经后的第10天，而她最长的月经周期是37天的话，排卵期的最后一天便是月经后的第26天。
在排卵期内，女性自身也会有感到异样，可以有助于推算排卵期。

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排卵期抓不住？其实身体早在来之前就发出“暗示”，很多人没注意！
1、白带出现拉丝
一般来说，如果女性没有患上妇科炎症的话，未到排卵期时，白带出现的量是很少的。而到了排卵期时，白带的量不仅会增多，还会有拉丝的现象。
当然，也会有个体差异，有些女性在排卵期内，白带是呈现水样的。不过，一样的共性就是白带量增多。如果在这个时候同房，受孕成功的几率将会提高。
2、小腹出现疼痛感
由于排卵期内，女性的子宫内膜正处于不断地增厚的过程，导致小腹会出现一些疼痛的不适感。
而且，这种疼痛感只是短暂且只有一边小腹会有感觉。如果女性朋友们有这样的异样，可以作为排卵期的判断。

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3、体温升高
相比于平常，排卵期内女性的体温变化幅度还是比较大的。通常表现就是体温会比平常升高不少，这也是感知排卵期的方法之一。
这样的现象，是因为排卵期内，体内的激素会影响到调节体温的中枢神经，才导致体温出现变化。
研究表明，女性一生中只会排出400个至500个左右成熟的卵子，基本就是1一个月排出一个。
所以，抓住排卵期是成功受孕的基本保障之一。而抓住排卵期的前提便是清楚了解排卵期什么时候到来，这是每一对有生育想法的夫妻必做的事情。