脑力劳动|孩子长不高,变胖,变蠢的罪魁祸首是它!父母你知道吗?( 二 )
5 熬夜,间接影响孩子的心脏发育
在孩子熬夜的同时,他们的身体器官同样也在熬夜。比如孩子的心脏和大脑,都还处于发育的阶段就总是超负荷的工作,是很容易留下隐患的。以后孩子长大了,出现精神以及心脏血管方面的疾病的可能性会变得更高。因此如果经常没有充足的睡眠,孩子的身体抵抗力会减弱,从而出现没有食欲、精神不济之类的症状。
6 晚睡影响记忆力 ,注意力,情绪等
记忆力的强大程度决定在乙酰胆碱和能量大小。乙酰胆碱(acetylcholine,ACh)是一种神经递质,能特异性地作用于各类胆碱受体,对于人体的记忆、思维具有重要影响。如果熬夜过度,则对于生成该成分和发挥作用的能量受到抑制,因此导致记忆力功能直接下降。
如果孩子没有充足的睡眠,那么孩子的注意力不能完全集中,在身体不休息的时候,孩子的脑细胞也是得不到休息的,这样孩子在睡眠不足的情况下,就会影响脑力的发育。
所以你还敢让孩子熬夜吗?让孩子有一个良好的睡眠,是让孩子健康成长的保证。
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