破解|孩子睡觉有3个情况,是脾胃虚弱了,家长要上心,3招巧破解( 二 )
3、“动”——强脾胃
【 破解|孩子睡觉有3个情况,是脾胃虚弱了,家长要上心,3招巧破解】现在的孩子吃的更多、更杂,但是运动量却“大打折扣”,整天除了学校、家里两点一线,吃完饭就窝在沙发上,不参加户外运动,时间长了就会影响到胃肠功能,使脾胃动力下降,家长要多鼓励孩子运动,可以增强脏腑功能,提高脾胃运化能力。
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