脂肪肝到肝癌:
临床上 , 非酒精性脂肪肝正在取代乙肝病毒感染 , 成为肝癌的主要致病因素 , 脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍 。
脂肪肝的危害不可小觑 , 它和糖尿病、高血压是“好搭档” , 协同“作案”会导致或加重冠心病、中风等心脑血管疾病的发生和进展 。
有调查数据显示 , 45%的脂肪肝患者伴有腹部肥胖、血压升高、血糖异常、血脂异常等症状 。
临床上 , 非酒精性脂肪肝正在取代乙肝病毒感染 , 成为肝癌的主要致病因素 , 脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍 。
脂肪肝的危害不可小觑 , 它和糖尿病、高血压是“好搭档” , 协同“作案”会导致或加重冠心病、中风等心脑血管疾病的发生和进展 。
有调查数据显示 , 45%的脂肪肝患者伴有腹部肥胖、血压升高、血糖异常、血脂异常等症状 。
脂肪肝的预防:
虽然轻度脂肪肝具有一定“隐蔽性” , 但也不是不可预防 。做好以下4点 , 远离脂肪肝 。
1、管住嘴
不吃零食 , 避免高脂肪、高胆固醇、高热量高糖饮食 , 如加工肉制品(香肠等)、奶油蛋糕等 , 不买含有氢化植物油的食品 , 少吃动物内脏、油炸或油煎食品 。
适当多吃胡萝卜、生菜、苦菊等蔬菜 , 但不要过分追求素食 。
2、健康的生活方式
保持适当的体重 , 坚持每周进行2~3次的适量运动;保持每晚7~8个小时的充足睡眠;培养豁达的心境 , 懂得自我调节 , 避免不良情绪 。
3、重视体检
建议每年体检一次 , 重视肝功能及肝脏B超等 , 以便能够发现早期肥胖症、糖尿病、高脂血症及其相关疾病 。
4、定期复查
一般而言 , 脂肪肝属可逆性疾病 , 早期诊断并及时治疗可恢复正常 。
如果你还有其他疑问或需要 , 可以关注一下我们官网的案例 。
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