2、治风热感冒 主治感冒风热 , 头痛病等 。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用 。
3、降血压、抗癌 现代医学也研究证实 , 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用 , 长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇 , 适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效 。同时 , 菊花茶香气浓郁 , 提神醒脑 , 也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。
1、脾胃虚寒者最好少喝 古籍记载认为菊花味甘苦 , 性微寒 , 具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效 。现代研究认为 , 菊花含有多种营养物质 , 具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用 。用菊花泡茶 , 不宜长期连续饮用 , 一般3-5天即可 。而体质偏寒的人不妨放点枸杞 , 而脾胃虚寒的人最好少喝 。
2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶
如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶 , 容易损伤正气 , 越喝越虚 , 尤其是脾胃虚寒的人 , 多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适 , 导致反酸 。可见 , 用菊花茶来降火清热也是有选择的 , 不能千人一方 。菊花茶的其他食疗法
1、菊花山楂茶:取菊花10克 , 加山楂、金银花各10克 , 代茶饮用 , 能化淤消脂 , 清凉降压、减肥轻身 , 适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者 。
2、三花茶:菊花 , 金银花 , 茉莉花均少许 , 泡水作茶饮 , 可清热解毒 , 适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等 , 常服更可降火 , 有宁神静思的效用 。
3、菊花蜜饮:
菊花50克 , 加水20毫升 , 稍煮后保温30分钟 , 过滤后加入适量蜂蜜 , 搅匀之后饮用 。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用 。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶 , 是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶 。因为此茶具有去毒的作用 , 对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效 。
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