母乳|母乳喂养的宝宝喂到多大最好？母乳|宝宝|妈妈|优质蛋白

对小月龄的宝宝而言，母乳是最天然的食物，也是最安全的食物。母乳中富含丰富的营养，且有多量营养元素，这些都是奶粉，等其他替代品中完全无法比肩的。现在人们更加提倡有母乳喂养条件的妈妈，最好能够纯母乳喂养。

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但是给宝宝母乳喂养到多大，对宝宝而言才是最好的呢?
根据科学研究表明，母乳中的营养对宝宝的智力发育有一定程度的影响。尤其是在孩子一岁之前，吃母乳的孩子，智力发育会更好一些。这是因为母乳中有长链不饱和脂肪酸，他对宝宝脑部的发育影响甚重。
所以如果有条件的妈妈，最好能够给宝宝喂养到一岁，这样对宝宝的智力发育有很大的好处。
哺乳期的注意事项
虽然母乳是最天然的食物，但是哺乳期的妈妈还是要管得住自己。虽然有些是普通人来做没有任何异常，但是哺乳期妈妈做的话，很可能会伤害到宝宝。
远离烟酒
虽然我们在饮食上，什么能吃什么不能吃一直众说纷纭，但是无论哪派意见，都觉得烟酒和药物是三大禁忌。一般来说，如果妈妈遇到了不得不服药的情况，可以在医生的医嘱下，服用适量的药物。但是烟和酒，绝对不可以碰!
身体有一定的保护机制，一些东西虽然被哺乳期的妈妈吃了，但是并不会分泌到乳汁中。这个守护孩子健康的保护神，就是血乳屏障。烟中的尼古丁和酒水中的酒精，可以通过血乳屏障，也就是会分泌到乳汁中。通俗点来说，哺乳期的妈妈抽烟喝酒，等于让自己的孩子抽烟喝酒，其危害可想而知。

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保持好心情
哺乳期妈妈的情绪管理非常重要，没有做妈妈之前，你生气只是自己生气，生气时产生的身体毒素，也只会伤害自己的身体。可是做了妈妈之后可就不同了！
哺乳期的妈妈生气时，这种毒素会分泌到乳汁中，轻则让宝宝上火，重则影响宝宝消化。而且哺乳期的妈妈和孩子，是世界上最亲密的两个人，彼此都可以感知到对方的情绪变化。妈妈不开心，宝宝自然能感受到，宝宝更不开心!
合理膳食
【母乳|母乳喂养的宝宝喂到多大最好？】 虽然为了提高母乳的营养，我们都提倡哺乳期的妈妈，尽可能吃得好一些。但是吃的好，指的是饮食营养均衡，而非过量。日常生活中可以多摄入一些优质蛋白，这对妈妈和宝宝都非常健康!

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