女生|女生身高比165低被吐槽“矮冬瓜”，坚持做这3举动，早晚冲刺175

女生身高比165低被吐槽“矮冬瓜”，坚持做这3举动，早晚冲刺175
虽说身高对于女生来说，没有男生那么的重要，但是还是会影响气质的，拥有172身高的女孩，跟158的女生站在一起，所给人的感觉就是不一样的。大多数人都会喜欢那个比较偏172的女孩，因为很有气质，而且特别性感。有很多女孩经常因为身高，而被大家吐吐槽，女生身高比165低，被讽刺是矮冬瓜？坚持这3举动，早晚冲刺175。

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保持充足的睡眠
大多数人的身高，都是在睡梦中增长的，所以平常的时候，女生一定要保持充足的睡眠，只有睡眠到了，你的身高才会在不知不觉间增长。不过早晨的时候，千万不要赖床，毕竟在7点的时候，你的身体需要补充各种各样的营养物质，只有养成一个好的作息规律，才会让你身高长得特别快。
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补充适量的蛋白质
蛋白质是所有生命的根基，能够影响骨骼的发育，刺激你长高，所以这就是为什么有些孩子，在小的时候经常补充蛋白质的原因，当你蛋白质到位了，你的身高就会自然而然的长上去。平常女生可以多吃一点鸡蛋，牛奶，鸡肉等等，或者是吃一些还有维生素a，铁，钾等物质。当你吃多了这些东西，就会有助于长高，让你轻松冲刺175。

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多晒太阳
之所以让你多晒太阳，是因为有些人近视，就是因为缺乏阳光的照射，阳光可以刺激多巴胺的生成。所以多晒太阳除了会缓解你的近视，还会有利于长高，毕竟太阳可以补钙，让你的骨骼发育得更快。而只有在不缺钙的情况下，你才能够长高。

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