孩子|家长的这些坏习惯,会让孩子长不高,若不重视,孩子将来会埋怨你( 二 )
运动是让孩子长高的关键因素,合理的运动可以刺激全身肌肉以达到生长目的,像篮球跳绳等运动是跳跃性的,也有助于孩子长高。据研究,孩子在运动后生长激素分泌会出现峰值,而且适量的运动可以给孩子带来一个健康的体魄。
【 孩子|家长的这些坏习惯,会让孩子长不高,若不重视,孩子将来会埋怨你】父母要想孩子可以长成高个子,就要在平时的生活中多加注意,不要让错误的饮食习惯和生活习惯,贻误了孩子最好的长高时机。
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