4、花生炖猪爪
猪爪2个,洗净,用刀划口 。花生200克,盐、葱、姜、黄酒适量,加清水用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟 。对阴虚少乳者有效 。
5、小公鸡炖山药
小公鸡1只,洗净,将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克,置入鸡肚,在药上浇黄酒50克,隔水蒸熟 。
1—2天内吃完 。可用于脾胃虚弱少乳者 。
6、熘炒黄花猪腰
猪腰子500克,剖开,去筋膜臊腺,洗净,切块 。起油锅,待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻 。猪腰熟透变色时,加黄花菜50克及盐、糖适量,煸炒片刻,加水、生粉勾芡,加味精即成 。有补肾通乳作用 。
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