1.炒麦芽回奶的正确方法
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回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁 。回奶期间,奶水应该是逐渐减少,而不是一下全无,此期间产妇更应注意饮食和生活习惯,产妇乳腺会因回乳而涨大,若处理不当乳房会变形下垂,造成乳腺损伤,重者乳房发炎甚至结块溃脓,增大日后乳腺小叶增生、乳腺囊肿的几率 。
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麦芽回奶的原理
麦芽小剂量使用消食开胃,使水谷正常运化,气血生化有源,则乳汁自生,此乃麦芽催乳之机理 。麦芽大剂量使用则耗气散血,而妇人之乳汁为血所化,因此麦芽量大可耗气散血而回乳 。现代医学研究发现麦芽中含有麦角胺类化合物和维生素B6 。麦角胺类化合物,能够直接抑制催乳素的分泌,从而用于回乳 。
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生、炒麦芽茶
生、炒麦芽各60g,水800ml,浸泡30分钟,煮沸后继续小火煎煮20分钟,取汁500ml代茶饮,每天1剂,连服5天,开始服用后即不要再进行哺乳 。
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山楂麦芽茶
炒麦芽10g,干山楂3g,红糖15g,将干山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中,加水400ml,中火烧开后,转小火继续加热15分钟 。将煮好的水放至稍凉后,调入红糖,即可饮用 。此饮品回奶作用好,对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积有缓解的作用,断奶期间可当茶饮 。
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生、炒麦芽粥
粳米150克,生麦芽、炒麦芽各50克,加水适量,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品,食用前加入适量红糖 。能养胃生津,回奶调和的食疗养生粥,适合于回奶女性食用 。
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小贴士
【回奶中药怎么煎才正确】女性在回奶期间,奶水理应逐渐减少,最好是在医生指导下进行,不要盲目的求快而违背了生理规律,这样很容易引起乳房胀痛甚至留下疾病隐患 。
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