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02.食物多样化
饭前不吃零食和饮料、及时纠正偏食倾向、膳食中补充含锌含铁等微量元素的食物、父母及家人要做好表率作用、不要强迫儿童进食、不要责骂

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• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
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