如何建立安全型依恋,关乎每个孩子的成长

人出生的时候 , 依靠母亲或者其他照料者而活 , 一旦离开就会恐惧、不安 , 于是就会哭泣 , 不愿意分离;和母亲在一起的时候就开心 , 不在一起就悲伤 , 这就是婴儿与照料者形成的情感纽带——母婴依恋 。
如何建立安全型依恋,关乎每个孩子的成长
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曾经有人针对一岁到一岁半的婴儿 , 通过观察法将母婴依恋进行了分类 。
首先让婴儿和母亲到实验室一起玩积木和玩具 , 期间研究员也一起参与玩游戏 。
之后 , 让母亲离开实验室 , 一段时间后再让母亲重新回到实验室 。
观察婴儿在母亲分开和重聚后的行为 , 将婴儿分成了大致四种依恋类型 , 分别是安全型 , 回避型 , 矛盾型和混乱型 , 其中回避型、矛盾型和混乱型属于不安全型依恋 。
如何建立安全型依恋,关乎每个孩子的成长
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如何建立安全型依恋,关乎每个孩子的成长】那么 , 不同类型的儿童在行为表现上有什么不同呢?
安全型的儿童:相信母亲是在自己身边的 , 是会对自己的需要做出反应的 , 当母亲回来的时候 , 他们会与母亲身体接触 , 寻求安慰 。
回避型的儿童:在分离的时候很少哭泣 , 当母亲回来的时候 , 会忽视母亲的到来 , 不会去接近母亲 。
矛盾型的儿童:当母亲回来的时候 , 会持续哭泣 , 不容易安抚 , 会出现拍打母亲或者玩具的情景 。
混乱型的儿童:有可能既会出现冷漠的行为 , 同样也会出现矛盾型儿童的行为 , 很难分到以上三种模式之中 。
今天我们主要来说说如何建立培养安全型母婴依恋 。
从心理学上来讲 , 健康的依恋关系是亲子关系的基础 , 它形成于宝宝出生后的前三年时间 。
如果在这三年里 , 母子之间亲密的依恋关系没有建立起来 , 那么孩子与父母以后就很难再有高质量的亲密关系了 。
心理学大师约翰·包尔比通过对母婴的观察和研究认为 , 人类婴儿的依恋敏感期在0-5岁期间 , 一旦依恋关系形成 , 终生不变 。
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那作为家长要怎么做 , 才能给孩子建立安全型依恋呢?
首先大家会有这样的疑虑 , “会宠坏孩子吗?” , 认为在孩子“娇气”的时候就立刻给孩子回应 , 怕会把孩子宠坏 。
其实不然 , 在孩子0-1岁半的时候 , 孩子娇气是正常的 , 只要家长以正确的方式引导 , 对孩子的成长是很有帮助的 。
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依恋的形成有四个发展阶段:
前依恋阶段(出生到6周)
依恋形成阶段(6周至6-8个月)
“清晰”依恋阶段(6-8个月至18个月-2岁)
互惠关系的形成(18个月至2岁-未来几年)
那家长在这几个阶段都应该怎么做呢?
前依恋阶段
在这个阶段的孩子还不“认生” , 一般来说 , 谁都可以抱孩子 , 他也不会抵触 , 即使和妈妈分离 , 他也不会大哭大闹 。
在这个时期 , 孩子对家长还没有形成依恋 。
用温柔的眼神和语调与宝宝交流 , 温暖的拥抱 , 心理学家指出 , 拥抱带来的舒适感是形成母婴依恋的基础 。
对于哭泣 , 给恰当回应 , 从哭声中 , 理解孩子的生理和生活诉求 。
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在这个阶段的宝宝哭主要有两个原因 , 主要想表达生活和生理上的需求 , 而不是想表达自己求安慰 。 比如:阳光太刺眼了、自己饿了或者是人不舒服 。