三伏天，孩子反而总发烧！小儿发热，先别急着做这件事！随着进入三伏天

随着进入三伏天，很多人家里的空调都开的越来越足了，加之暑假到来家长带孩子外出旅游劳累等因素，许多宝爸宝妈都发现，自家孩儿近期总是频繁发烧。
小儿发热其实很常见，但有些新手爸妈遇到这种情况经常会手忙脚乱，不是盯着温度计上的数字不敢松懈，就是慌慌张张地抱起孩子往医院跑，结果可能问题并不严重，被医生劝回家观察。

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孩子发热千万别急着喂退烧药！
那么如何判断孩子发热是否严重？哪些情况必须就医？今天就为宝妈宝爸们解答疑惑。
医学指导：广医三院新生儿科吴繁主任医师、黄小霞医师
01
多少度算发烧？
“发热，是人体对疾病的一种防御反应，小儿发热，是儿科许多疾病的一个共同症状。低度发热，体温介于37～38．5℃之间，对身体危害不大，对某些疾病，还有助于病体康复，故不必采取特别的降温退热措施。 ”吴繁主任医师表示。
黄小霞医师补充介绍道，人体的不同部位对发热的定义不一样，肛温超过38℃、腋温超过37.5℃、口腔温度超过37.8℃、背温超过37.5℃即为发烧，而医学上普遍将肛温>38℃ ，腋温>37.5℃定义为发热。

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02
孩子发烧如何测体温？
孩子有发热症状时，首先要量体温。虽然水银体温计度数更准确，但容易碎，可能对人体造成伤害，所以黄小霞医师推荐使用电子体温计更方便、安全。
测体温时，测腋温对宝宝的刺激性较低，而且宝宝的配合度较测肛温高，所以推荐测腋温。时间上，肛温则需1分钟即可，测量腋温则需5分钟以上。
需要提醒的是，当孩子情绪哭闹、刚吃完饭、洗澡后体温稍比正常体温高，这时就不要急于测体温，应等宝宝安静下来半小时以上再测量体温较为准确。

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03
低于38℃别着急喂退烧药
小儿发热按温度来划分：
低烧为37.5℃~38℃；
中烧为38℃~39℃；
高烧为39℃以上；
超高烧为41℃以上。
如果孩子体温不超过38℃ ，家长不要着急给宝宝喂退烧药，特别是在没有明确诊断前，盲目服用退烧药可能掩盖病情，干扰诊断。
如果宝宝发热38.5℃以下，可采用物理降温，比如多饮水、温水加酒精擦浴（忌用冷酒精直接擦洗），并减少衣物以帮助散热。

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如果体温超过38℃ ，目前在众多口服退烧药里，口服对乙酰氨基酚（适用于2～3个月以上的宝宝）或布洛芬（适用于6个月以上的宝宝）是对宝宝较为安全的退热方式。
04
宝宝吃完药又吐出来怎么办？
不少家长都面对这样的情况，不少宝宝喂完药后又吐了出来，怎么办？
黄小霞医生表示，如果是服药不久后“原封不动”地吐了出来，可再喂一次；如果宝宝服药半个小时以上才吐，药已吸收大半，就无须重新服用了。一般服用退烧药后半个小时到一个小时，宝宝会出汗，通过排汗散热，体温逐渐降低。
不过，宝宝服完退烧药后，家长仍不可掉以轻心，要定时监测体温，每隔一个小时左右测一次，以助观察病情。
当宝宝出汗、身体温热时，可适当减少衣物帮助散热，而不要试图给宝宝多穿些衣服和被子来捂汗，以免弄巧成拙，导致体温增高。如果宝宝全身冰冷，甚至发寒战，体温还可能继续往上升，这时可适当加盖毛毯来缓解宝宝的不适。