宝宝辅食黑名单:容易卡喉咙的10种食物,营养再好也别吃
一再强调 , 不要给婴幼儿吃花生、果冻等食物 , 很多家长就是当作耳旁风 。 是的 , 这些食物确实很好吃 , 但是更容易卡住孩子喉咙 , 严重时还会危及生命 。
我有一个日本的朋友 , 她儿子所在的幼儿园上周就出现了类似的事情 。 一名4岁的男孩中午吃葡萄的时候出现了卡住喉咙的意外 , 幸亏幼儿园的老师都经过专业的急救培训 , 才能转危为安 。
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孩子不适合吃软、圆、有核儿的食物
4到6个月的孩子还处于母乳到固体食物的过渡时期 , 他们食道窄小 , 咀嚼能力较弱 , 所以卡住喉咙的概率还是比较高 。 因此 , 我在之前的很多文章中多次提到过 , 给婴幼儿添加辅食时一定要循序渐进 , 从软烂的食物开始 , 慢慢地向固体食物过渡 。 3岁以后的宝宝才基本掌握了吞咽固体食物的技巧 , 但父母喂养时仍要注意一些特殊食物 , 也就是我们常说的“儿童饮食黑名单” 。
容易卡住孩子的12种食物
1、花生
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花生、核桃、杏仁、松子等坚果类食物含有丰富的DHA , 对于宝宝的大脑和视力发育非常有益 。 但是这种食物质地坚硬 , 不易咀嚼 , 加上宝宝咀嚼和吞咽能力不足 , 常常会因为直接吞下而发生卡住喉咙的意外 。
建议妈妈给孩子吃这些食物的时候 , 可以把它们打成糊状 , 这样既有利于消化 , 卡喉的风险也会大大降低 。
2、果冻
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果冻酸酸甜甜、质地滑嫩 , 不但孩子们爱吃 , 很多大人也会情有独钟 。 正是因为果冻表面光滑 , 一不小心就会溜进喉咙 。 果冻的张力很大 , 一旦卡住喉咙就是非常危险的 , 几分钟就会夺走一条鲜活的生命 。
3、葡萄
我们都知道 , 孩子的健康成长离不开水果的营养 。 但是像葡萄、荔枝、龙眼等圆形带核的水果 , 妈妈要特别小心 。 很多宝宝吃这些水果时 , 不是一口吞下 , 就是不知道吐核 , 被卡住的概率也很高 。
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4、麻薯
麻薯、汤圆、年糕等黏度较高的食物 , 因为咀嚼困难 , 成年人都有卡住的风险 , 更何况孩子呢?如果孩子贪图省事 , 一口吞下这些食物 , 它们很容易粘在喉咙里 , 吐不出又咽不下 , 喝水也不管用 , 非常危险 。
【宝宝辅食黑名单:容易卡喉咙的10种食物,营养再好也别吃】5、酸梅
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很多人都爱吃腌制过的梅子 , 更喜欢给宝宝尝试一下 , 然后看着宝宝难受的表情大笑 。 宝宝其实是可以吃梅子 , 但是腌制过的梅子含糖和盐都很高 , 且带有核 , 不但会让宝宝口味变重 , 也会有卡住的风险 。
6、刺多的鱼
说起辅食 , 很多妈妈都喜欢给宝宝吃鱼 。 但是像鲢鱼、鲤鱼等刺多的鱼 , 还是不要给宝宝吃 。 即使你在制作时处理得再干净 , 还是会有漏网之刺 , 很容易就会扎进宝宝喉咙里 。 建议妈妈可以给宝宝购买一下鱼刺较少的海鱼 。
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7、软糖
其实软糖和果冻一样 , 如果咀嚼不仔细 , 也会发生卡住喉咙的问题 。 除此之外 , 软糖含糖量高 , 且容易附着在牙齿上 , 极易引起蛀牙问题 。 大多数儿童的蛀牙问题 , 都是软糖引起的 。
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