孩子睡觉满床滚,爸妈别嫌娃烦人,这是他们在向你传递信号
每一个宝宝都是家里的掌上明珠 , 他们身上承载了父母很多心血 。 小时候孩子不会说话 , 只能用哭闹来表达自己的需求 , 搞得家里人手忙脚乱 , 长大以后 , 他们学会了表达却开始挑战父母的权威 , 更加令人头大 。 任何时候 , 父母这一职业都不轻松 。
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很多家长抱怨说 , “本以为白天打完持久战之后 , 到了晚上能好好休息 , 没想到孩子他们不是天使 , 而是精力无限的恶魔 , 睡觉也不老实 , 总喜欢满床滚” 。 不知道你们有没有这样的烦恼呢?其实小婴儿睡觉满床滚 , 背后有着一定的意义 。
作为家长 , 孩子的一举一动我们都要仔细分析 , 当他们睡觉时滚来滚去 , 我们不能一味地嫌宝宝烦 , 而应该思考一下孩子是否是在向我们传递一些信号 。 其实宝宝睡觉时满床滚还真的不是正常举动 , 下面就让我们一起来分析一下吧 。
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一:当宝宝身体不舒服 , 睡觉也会不老实
宝宝晚上睡觉翻来覆去 , 最常见的一个原因就是身体有不舒服的地方 。 要知道几个月大的孩子 , 他们不会言语 , 白天感到不舒服还能用哭闹引起爸爸妈妈的注意 , 到了晚上睡着以后 , 他们只能依靠肢体动作来向父母传递信号 。
一般情况下宝宝吃饱了便会睡着 , 妈妈们对此都会感到很欣慰 , 终于能休息一会了 , 殊不知这样并不利于孩子的消化吸收 。 有些宝宝吃撑了之后 , 胃里不舒服 , 轻则会在睡觉时来回翻滚 , 重则会疼醒 , 家长千万不能置之不理 。
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二:到了添加枕头的时候
刚出生的孩子脊柱发育不完全 , 呈现出一种c型的状态 , 再加之孩子头部骨骼比较软 , 不需要枕头 , 往往父母会为他们垫上一块小方巾 。 但随着月份的增长 , 脊柱会发生弯曲 , 更加接近成人的s型 , 这个时候 , 方巾无法满足孩子的需求 。
在没有枕头的情况下 , 睡觉时宝宝的颈椎过度伸直 , 会影响睡眠质量 。 为此他们在睡觉的过程中会不断变换姿势 , 缓解颈部的不适感 , 表现出来就是孩子睡觉不老实 , 翻来覆去 。 一般而言七个月左右就要给宝宝准备一个小枕头哦 。
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三:寻找妈妈的温度
妈妈们在十月怀胎的过程当中与孩子建立了非常亲密的关系 , 即便是出生几个月之后 , 他们也会格外的与母亲亲近 。 如果睡觉时宝宝感受不到妈妈的气息 , 便会缺乏安全感 , 四处翻滚 , 这个时候只要宝妈们躺过来 , 孩子便会安稳许多哦 。
四:环境不适
当环境发生变化时也会影响孩子的睡眠质量 。 如果睡觉时环境温度不适宜或者是被褥发生了变化 , 宝宝都会很敏感的察觉到 , 一时不能适应 , 睡觉的时候就会满床滚 。 这个时候我们一定要检查一下房间温度 , 被褥有没有问题 。
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托马斯德克尔曾说:“睡眠是金链 , 把我们的身体和健康系在一起” 。 如果宝宝睡觉时来回翻滚 , 即便睡个一天一夜也没有效率 , 会影响他们的健康成长 , 作为父母应该重视起来 。 那么我们怎样做才能提高孩子的睡眠质量呢?
首先 , 提供舒适安逸的房间
想要有好的睡眠 , 基础条件必须要达标 。 与孩子睡觉有关的事物我们都要保证足够舒适 , 比如床铺不能过硬也不能过软会影响孩子的脊柱发育 , 又比如环境温度不能过高同时还要合理的为孩子添加枕头 , 根据天气适当为孩子盖一些被褥避免宝宝着凉等 。
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