宝宝“一放床就醒”,你以为是放的方法不对,其实是“不用放”( 二 )
宝宝身体不适
宝宝身体不适时也会出现要抱着睡的情况 , 特别是0-3个月的宝宝肠胃发育不完善 , 被抱着睡时他们的不适会得到缓解 , 放到床上不适感又会袭来 , 就会出现“一放就醒”的现象 。
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宝宝“一放床就醒” , 你以为是放的方法不对 , 其实是“不用放”
宝宝“一放床就醒” , 很多家长对此的应对方法是“变换各种方法放” , 结果却是“不尽如意” 。 其实面对难度过的“落地醒”阶段 , 与其“怎么也放不下” , 不如试试“不用放” 。 以下策略针对于还未出现“落地醒”现象时 , 家长提前干预的哄睡方法 。
“不用放”是指:不要给宝宝养成抱睡的习惯
养育二宝时 , 我充分汲取了养育大宝的经验 , 从他出生的那一刻 , 我基本没有用过抱着他来哄睡 。 基本就是让他躺在床上哄睡 , 现在二宝4个月了 , 对我来说抱着哄睡他比躺着哄睡难 。 每次二宝一犯困 , 我把他放床上 , 拍拍他的屁股 , 哼哼几声就入睡了 。
0-4个月宝宝“一放床就醒” , 你以为是放的方法不对 , 其实是“不用放”:这里的“不用放”是指“不要给宝宝养成抱睡的习惯” 。 什么意思呢?从宝宝出生那一刻开始你就要给他养成“躺在床上就能入睡的意识 , 而不是被你抱着才能入睡” 。
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从宝宝出生那刻开始 , 你就要开始培养他躺在床上才能入睡的意识
从宝宝出生开始 , 作为家长的你就要开始给他灌输一种“潜意识”:躺在床上就能睡觉 , 并不是要抱着哄着才能睡觉 。 所谓的“习惯性抱睡”、“落地醒”其实大多是抚养人的不当育儿方式造成的 , 不想经历“一放就醒”这样的阶段 , 那么从出生那刻开始就让他躺在床上安抚入睡 。
哄睡宝宝的方式千万种 , “抱睡”是最“下等”的选择
【宝宝“一放床就醒”,你以为是放的方法不对,其实是“不用放”】0-3个月的宝宝哄睡他们的方式有很多种:奶睡、工具辅助睡、拍哄入睡、抱睡 。 其中“抱睡”是最“下等”的选择 , 是不得已为之的选择 。 抱睡带来的消极影响严重一点可能会持续到2岁 , 不想办法改善 , 折磨的不仅是大人 , 还会损害宝宝的自主入睡能力和睡整觉的能力 。
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宝宝已经出现了“一放就醒”现象 , 3个解决小方法供参考
宝宝已经出现了“落地醒”现象 , 作为家长的你非常苦恼 , 一时之间改变这种现象也比较困难 , 对于“高需求”宝宝可能没有好办法 , 只能熬 。 以下分享了3个解决“一放就醒”的小方法 , 家长们看下是否对宝宝有用 。
侧放法
在放下熟睡的宝宝时 , 不要直接把他们平放下去 , 改为侧放 。 侧放比平放更容易对前庭“瞒天过海” , 并且侧放的姿势更类似于宫内姿态 , 给予宝宝安全感 。 牢记3个细节 , 大大增加成功率:
?宝宝进入深度睡眠后再放下 , 放下的过程中妈妈的上半身一定要紧贴宝宝身体 , 切记先放屁股再抽手;
?在宝宝肚子前方以及屁股后方放一个小枕头 , 以固定宝宝的睡姿;
?放下宝宝后 , 动作一定要轻、起身一定要慢 , 以免宝宝察觉到 。
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工具辅助法
用小棉被做成类似子宫的形状(见图) , 然后把宝宝侧放在上面 , 最后给宝宝盖上有妈妈味道的小衣服 。 这种工具辅助法也是非常有效的 , 不过重点是放下的时候要等宝宝熟睡才好放 。
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