给宝宝冲奶粉千万别这样“摇”
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给宝宝冲奶粉时,要先往奶瓶中加温水,再放奶粉进去,这样的配比才准确,可是这样也会带来一个问题,就是加到水中的奶粉很难完全溶解,经常有奶粉挂在奶瓶壁和奶瓶底上,遇到这样的情况,你是否随手就拎起奶瓶来回摇晃使奶粉完全溶解?其实,这样的做法是错误的哦!
奶粉在上下左右剧烈摇晃的过程中,会产生大量的气泡,宝宝喝下带着大量气泡的奶液时,会同时吞下泡泡中的空气,导致喝完奶后很容易吐奶和腹胀 。
所以正确的冲调奶粉的方法是:双手手掌夹紧奶瓶,来回滚搓 。这样冲调的奶液既能让奶粉充分溶解,又不会起泡!
给宝宝冲调奶粉时还须注意的几点:
1.切忌先加奶粉后加水
先加奶粉后加水,会使奶液过浓,影响宝宝胃肠道的消化和吸收,引起消化不良,大便干燥,严重的可引起坏死性出血性小肠炎 。正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉,最好现配现吃,以避免污染 。
2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸
高温会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,失去原有的营养价值 。
3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品
因为这样会增加婴儿的肠道负担,此外,宝宝患病服药时,除非医生交代可以,否则家长不可擅自将药物混到奶粉中给宝宝服用 。
给宝宝冲调奶粉正确步骤
1.清洁器具
先用肥皂清洗双手,用干净的消毒锅加8分满的水,准备加热 。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟,再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5分钟左右 。做完这些之后,将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干,以备使用 。
2.温开水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要的温开水,水温最好在40℃左右,如果是沸水,最好冷却半个小时 。
妈妈要注意,一定要先倒水,这样才能保证比例精确 。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不对了,冲好的奶会太浓 。
如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,甚至发生肾功能衰竭 。奶粉冲得太稀也不行,会导致蛋白质含量不足,同样也会引起宝宝营养不良 。
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3.量取奶粉
量取奶粉最好使用奶粉包装里带的勺,因为用这个勺量取的奶粉量刚好合适 。不同牌子的奶粉,勺子可能也会不同,所以不能混用 。
取一把干净的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平 。如果奶粉包装盒里有这样的抹平工具,是最好的了 。
4.溶入奶粉
把加入正确数量平匙的奶粉对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶,把奶嘴拧紧,盖上瓶盖,然后轻轻摇匀 。准妈妈需要注意,不要上下摇晃,要左右匀速摇晃 。
5.检查温度及流速
【给宝宝冲奶粉 千万别这样“摇”】 妈妈先将奶瓶倒置,在手内侧滴一滴,确定适当的温度 。如果需要把奶弄凉些,可以握住奶瓶,用瓶盖盖住奶嘴,在自来水下冲一冲 。到过奶瓶刚开始1—2秒,奶水是细细的直线流下,尔后一滴接着一滴流下;注意这个时候妈妈的手不要碰到奶嘴 。
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