兰花虾球-孕妇食谱




兰花虾球-孕妇食谱

美食原料

西兰花,鲜虾仁,盐,鸡精,淀粉,色拉油,调味料适量 。

美食做法

1、西兰花洗净,切成小朵,用沸水焯一下,待用;

2、锅内放油,下入西兰花和虾仁翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成 。



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【兰花虾球-孕妇食谱】