孩子看不清黑板，可能是“假性近视”吗？( 二 ) 孩子放学回到家

散瞳听着吓人，其实操作起来还是很简单的。先给孩子验光，再给眼部用点散瞳药，过一个小时左右再验光比较一下结果就行。

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散瞳的操作跟点眼药水是一样的丨ceenta.com
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“假性近视”应对策略
当知道自己孩子是“假性近视”之后，很多家长就松了口气。
实际上，当孩子出现“假性近视”时，就预示着孩子的用眼习惯和用眼环境出现了问题，视力已经处在危险的包围中。即使不必佩戴眼镜，但在接下来的生活中不改变用眼习惯和环境的话，孩子可能就真的近视了。
对于存在“假性近视”情况的孩子，一定要帮ta做好放松调节、缓解眼部疲劳，避免近距离疲劳用眼。我这里说得很宽泛，是因为针对不同孩子的情况有不同的措施。在散瞳验光后，可以咨询一下医生或视光师，让他们对孩子的视力保护给出针对性的建议。
5如果孩子真的近视了
对于一部分低度近视的孩子来说，虽然他们也存在一定的近视度数，但有些视力还比较好，甚至有部分孩子裸眼视力（不戴眼镜的视力）可以达到0.8以上。对于这些近视的孩子来说，即使不佩戴眼镜，也能满足日常用眼需求。
当家长的可以考虑随诊观察，以保护用眼为主，尽量避免近视度数加深，延迟孩子戴眼镜的年龄。具体操作就是你从小都知道的那些：不要近距离用眼太久、不要在昏暗的地方看书玩手机、多到户外运动……
而有的孩子近视度数比较深，需要佩戴眼镜提高视力，目的是为了让孩子看得清，生活和学习不受影响。不过，佩戴眼镜提高的只有矫正视力（戴眼镜的视力），并非裸眼视力。因此，为了能看清东西，基本上就需要全天佩戴眼镜了。

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凹透镜让光线能够准确地在视网膜上成像丨Wikipedia/Myopia.svg
不知道为什么，有的家长对戴眼镜一事执念很深，坚持不给孩子佩戴眼镜。这样的后果挺严重的：
孩子近视度数持续增长，看远处从有点模糊变成非常模糊；
长期不配镜，孩子为了看清远处会很疲劳；
孩子习惯于模糊的视力，如果出现其他引起视力下降的眼病也容易忽视；
生活的便利和安全受到影响，学习成绩下滑。
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文章来源丨果壳
作者丨金鑫， 10年从业经验的视光师，做接地气的眼健康科普。
编辑丨李小葵
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