12岁的孩子不到一米六，骨骺线接近闭合，劝告，有两表现前抓紧如今竞争比较激烈的环境下

如今竞争比较激烈的环境下，身高对于孩子的重要性自然是不言而喻，基本上能有个理想的身高，是孩子自己和父母的共同期待，当然身高也是孩子自信的源泉之一，毕竟在择偶、择业的方面无疑多了更多的优势。

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在这种环境下，家长也是越来越关注，在孩子小的时候就开始补充各种牛奶、各种微量元素，但是结果却是差强人意。
就像前段时间我接待的一个妈妈，主要是了解孩子还有多大的长个空间，主要是孩子才12岁，但是身高不到一米六，比起同龄的孩子低了不少，通过检查看看孩子多大的长高空间，但是通过拍出的X光图片显示，却发现不尽人意的地方。

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孩子的骨骺线基本上比较薄弱了，基本上接近了闭合的状态了，但是骨骺线闭合之前还是有增长空间的，但是具体能够增长多少，还是要因人而异的，因为这和以后的运动、饮食、睡眠都有很大的关系，各方面都做好了，肯定就能长高一些。
很多家长觉得孩子前期长不高肯定后期会出现晚长的可能性，但是其实在我国很少有挽幛的类型，这种比例甚至占据不到十分之一，本质上来说，孩子的身高是由骨骺线决定的。

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很多家长光听说，到底什么是骨呢？
骨垢线其实是长骨骨干和骨之间的软组织，增长的速度还是比较快的，能够不断向两侧生成骨细胞，从而促进骨骼增长，由于放射类似于一条线，所以也被称之为骨骺线，一旦骨骺线闭合了，就会失去自然长高的能力。
其实正常来说，骨骺线一般是随着年龄的增长逐渐变薄，完全闭合一般出现在青春期末尾，但是闭合的时间会跟随的营养情况和发育的时间段出现差异化。但是在闭合之前，抓住两个表现抓紧改，还能补救一下。

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1、长个速度放缓，长胖趋势明显
一般孩子的生长具有一定的规律，进入青春期也会长个6-7cm ，如果孩子在深奥增长速度突然放缓了，说明骨骺线增长开始缓慢，营养难的持续供给恰恰给到了横向发育，然后就开始长肉变胖，有这个趋势就要注意了。
2、第二性特征开始出现
当然进入青春期之后，身体也会出现各种比南华，尤其是第二性特征很容易出现，也表示了骨骺线要闭合了。

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所以想要孩子长个子，三个烦那个面要做好：
1、关注营养吸收
想要长高的情况下，首先要保证营养吸收到位了，吃饭当然不要挑食，如果营养吸收不到位，可以适当给孩子调理脾，比如用沙芡果、山楂之类的给孩子调理一下吸收的情况。
2、经常运动
运动可以刺激孩子的骨骼生长，多做一些拉伸运动你，比如说篮球啊，摸高啊，既能促进孩子的新陈代谢，又能帮助孩子骨骼进行发育。研究发现，经常运动的孩子会比不运动你的孩子高2-3cm 。
3、规律作息
【12岁的孩子不到一米六，骨骺线接近闭合，劝告，有两表现前抓紧】晚上也是生长激素分泌比较旺盛的季节，稳定的作息能够稳定激素的分泌，对于促进孩子的身高也有帮助，当然夜间的新陈代谢要比白天的快得多，也会加速体内的垃圾排出，提高身体的素质。