孩子专注力差，学习、弹琴做什么事都不专心？放暑假有些天了

放暑假有些天了，我们邻居家每日一小吵，三日一大吵，争吵的主题永远都是围绕着孩子。
妈妈怒斥孩子“不管是看书还是练琴，不到10分钟保准走神，整个假期都要荒废了！”
爷爷、奶奶自然要维护疼爱的小孙子，指责孩子妈妈太严苛，认为小孩子贪玩是正常。
其实，这位妈妈的焦虑，也是大多数父母的焦虑。

文章图片
图片来源：科学家庭育儿原创
孩子专注力差，学习、弹琴做什么事都不专心......会不会什么事都做不好啊？影响以后的学习、发展？
这种担心是有一定必要的。
【孩子专注力差，学习、弹琴做什么事都不专心？】毕竟，对于孩子来说，专注力，是一项关键能力。关系到日后的学习、技能的培养等。
而专注力的养成绝不是一朝一夕的，是从宝宝1岁前就要努力的。
1.1~2岁：玩具吸引法
一次性给娃提供玩具太多，就好比小蜜蜂独逛万花丛，一会玩玩这个，一会摸摸那个，反而影响娃的专注力。
科大大建议一次只给娃提供1~3件玩具，同时根据孩子的认知水平选择玩具。
科大大这里有份不同年龄阶段适合孩子玩的玩具表，请查收！

文章图片
图片来源：科学家庭育儿原创
2.2~3岁：引导+挑战
第1步：提供有条理的环境
杂乱的环境同样是娃分心的源头。爸妈平时可以和孩子一起收玩具，让孩子学归类。
有研究表明：娃条理性好，也有助于专注力的发展！
第2步：先鼓励宝宝一次只做一件事
同时做两件事也会影响专注力的集中，比如一边看电视一边吃饭。
第3步：找准时机，做个专注力挑战
因为孩子今后需要在多噪音的环境下学习，所以当娃能够专心完成一项任务后，可以根据孩子的情况，在安静的环境下逐渐增加可能引发分心的信息源：
白噪音→古典音乐→广播对话→人和人之间对话。
适当给娃做个专注力挑战！

文章图片
图片来源：科学家庭育儿原创
3.4~6岁：做个计划表吧
科大大建议爸妈和孩子一起做个随时能看到的时间表（类似课程表），可以用可爱的小贴纸贴在客厅或是冰箱上。
一是能明确任务，二是能增加娃的时间观念，为入学做好准备。

文章图片
图片来源：科学家庭育儿原创
4岁的宝宝，爸妈可以规定用10分钟专注一件事；5岁的宝宝用15分钟专注一件事；6~7岁宝宝用18分钟专注一件事。
同时给孩子准备定时闹钟，铃声一响也能增强孩子的时间观念。
如果娃每次都能完成得很好，可以尝试增加专注时间。
4别让4句话，毁了娃的专注力
分阶段培养专注力是一方面，爸妈们纠正自己的错误意识也很关键哦！
在培养娃专注力的道路上，有4句话是当之无愧的“绊脚石”！自查！看你说过几句？
1.强行指导：妈妈来帮你，应该这样...
感觉娃积木搭得不好，就强行搭一个给宝宝；感觉娃画得不好，就手把手拉着娃画...
强行指导，不仅不利于孩子形成独立思考的习惯，还容易造成专注力不稳定。

文章图片
图片来源：科学家庭育儿原创
如果孩子遇到了困难，但能自己解决，就没有介入的必要。如果孩子情绪烦躁，可以给予适当帮助。