现在的孩子，大多比较挑食，在他们刚刚接触辅食的时候，更是不愿意多吃。而有部分宝爸宝妈生怕孩子吃不饱，所以就会特意在孩子的食物当中放入各类调味品，让食物更有味道，孩子也会愿意吃。

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这种做法看似为了孩子好，其实并不科学，虽然说放了调味品的食物，口感会更加丰富一些，会让孩子更爱吃。但是调味品太多的话，可能会影响锌和钙的吸收，而且也会对脾胃带来消化负担，影响身体发育。
给孩子添加辅食，是宝宝第二个重要的发育阶段，家长当然得要重视起来，但是选择食材上既不要偷懒，也不要跟大人饭一样过于油腻和咸。
注意营养搭配，口感清淡，以免出现消化不良或者过敏等情况。

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辣妈语录：
到了6个月左右，宝宝开始接触辅食的这个阶段，当然应该要给孩子精心挑选好食物，促进宝宝更快速的发育。
像以上这几类食物，就最好不要出现在辅食的菜单当中，以免阻碍了宝宝的成长。
家长们，你给孩子准备的第一种辅食是什么呢？
【 孩子|注意，这几种食物被列入“辅食黑名单”，最好别出现在宝宝碗里】（图片源自网络）

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