文章插图
材料
茄子、猪肉馅、大蒜、葱姜、甜面酱、糖、料酒、香油、蚝油
做法
1、茄子清洗干净后,去蒂,切成小块,撒适量盐放置10分钟后会杀出一些褐色的汁出来,冲洗干净后沥干,撒适量干淀粉拌匀一边备用 。大蒜、葱姜切碎 。
2、锅里放适量油,油比平时炒菜多一些,油热后先放蒜末爆香,再放茄子进去翻炒 。
3、翻炒到茄子变软后,倒入肉馅翻炒,加入葱姜,倒入少量料酒,将肉馅炒熟 。
4、放甜面酱下锅,用小火将甜酱不断翻炒,直到酱汁变浓稠,加入少量的糖和蚝油调味 。
5、最后出锅前加入一勺香油翻炒均匀,浇在煮好的面条上即可 。
小诀窍
1、选择颜色发紫,表皮光亮,无破损、腐烂的新鲜长茄子 。
2、掂一下分量,个头大比较轻的茄子是嫩茄子,更好吃 。
3、用手捏一下,不软也不硬,有弹性的是好茄子 。
儿童食谱面条类:小葱麻油酱油面
【儿童食谱面条类:茄子炸酱面】
- 孕妇补钙食谱:炖酥鱼海带
- 孕期食谱:桔皮姜茶
- 1岁宝宝补钙吃什么 3款食谱推荐
- 孕妇安胎食谱:糯米山药粥
- 食谱推荐:粉葛红萝卜龙骨汤
- 儿童打鼾是病吗
- 儿童食谱粥类:土豆粥
- 药膳食谱:鲈鱼羹
- 儿童食谱糕类:金沙南瓜炒年糕
- 儿童菜谱海鲜类:清炸花锦鳝鱼