补充|立秋换季，提高孩子免疫力，关键还看这！进行|免疫力|家长|幼儿园|营养

我发现孩子在家很少生病，但是送到幼儿园之后，三天两头总是会生病，这就让我很头疼。现在每个家庭基本上都只有一两个孩子，每个小朋友都是家里的宝贝，如果他们生病了，最心疼的莫过于家长。那么有没有办法提高孩子的免疫力呢？

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缺乏微量元素
许多家长感到好奇，为什么将孩子送到幼儿园中，他们经常会生病，但是带到家里生病的次数就很少呢？家长不知道的是，这种现象在幼儿园非常常见，周女士的孩子今年已经三岁了，因为工作的原因便将他送到了幼儿园里，可是三天两头就要生一次病。其实小朋友经常会出现这种情况，是因为他们年纪较小进入幼儿园才会出现这种情况，多数是缺乏微量元素，生活照顾不当，忽冷忽热，免疫力低下等都易引起感冒等呼吸道感染的。
进行饮食调整
【补充|立秋换季，提高孩子免疫力，关键还看这！】如果想要减少孩子在幼儿园生病的次数，那么就需要先从他们的饮食进行调整，我们在日常生活中需要补充蛋白质，让他们更多地摄入维生素，每天的食谱也需要多样化，每天的营养也需要不断的更换，这样才能够让身体得到更好的营养辅助。
在户外多多运动
体质是需要经过锻炼慢慢改善的，当然了，小孩子也不适合过于高强度的体育运动，跑步，跳绳，骑自行车都是很不错的方式，有一些家长因为工作的原因没有办法带去外面玩耍，但实际上多运动对孩子来说是有好处的，只有在户外多多运动，才能够让他们补充足够的维生素D ，更能够帮助他们的骨骼发育，而且也能够使他们的免疫力得到提升。
保持心情愉悦
孩子的心情和情绪对他们来说是非常重要的，如果在幼儿园中一直处于焦虑的状态，这对孩子来说并不是一件好的事情。在陌生的环境中他们更会感到焦躁不安，甚至也会因此生病，所以家长更应该要多对孩子进行陪伴，让其心情保持愉悦，时刻感受到父母的呵护，这样他们会更愿意在幼儿园中生活，也会减少生病的次数。在孩子成长的过程中，还要注意多给他们补充全面营养，像我现在给我家孩子准备的优博小象派安护儿童奶粉就不错，其来自有着21年发展历史的圣元优博品牌，奶粉中所含的乳铁蛋白含量比原优博儿童乳铁蛋白奶粉提升5倍，乳铁蛋白是一种铁结合糖蛋白，它在铁的转运、吸收中发挥着作用，一些体外试验和临床前研究也显示它在预防感染、免疫调节、提升主动免疫方面有作用。此外，奶粉还添加了OPO结构脂，益生菌等，能够帮助孩子更好的消化和吸收。

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对于成长发育期的孩子而言，频繁生病势必会影响到他们的身体正常发育，提升孩子的免疫力，才更能够为他们的健康成长提供保障。与此同时，家长们也要注意，不要被一些错误地提升免疫力的认知所误导，避免影响孩子健康。