文章图片
四、小儿吃早餐要点叮咛

1、应增加五谷类
应该增加面包、馒头等主食，这类谷类食物可以使宝宝得到足够的碳水化合物，还有利于牛奶的吸收。
2、不要边走边吃
边走边吃对大人孩子的肠胃健康不利，不利于消化和吸收；另外街头食品往往存在卫生隐患，有可能病从口入。
3、别以零食替代
不宜以零食代替早餐，尤其不要吃太多的乾食，早餐食物中应该含有足够的水分。如果当天的早餐太乾可以加上一根黄瓜。
4、早餐尽量清淡
早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最好少吃，一星期不宜给宝宝吃超过一次，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并多补充蔬菜。

文章图片
【儿童|孩子不喜欢吃早餐达人教你改善】

• 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 6岁之前，别教孩子学画画！
• 孤独症孩子语言理解能力差怎么办？几个建议帮到你
• 说话晚、咬字不清？重视孩子语言障碍，别让语言迟缓耽误孩子一生
• 孤独症孩子的11种常见问题行为（附加应对方法），家长速看
• 天使科普：这些表现是孩子智力低下的早期信号，家长可以注意了！
• 天使课堂：儿童协调能力的训练方法