宝宝|宝宝抵抗力差怎么办如何提高宝宝抵抗力(哪些事影响宝宝抵抗力)( 二 ) 疫苗|抵抗力

4睡眠不足总是醒大人都受不了这种虐待
充足的睡眠对免疫系统正常工作有很大作用，长期睡眠不足的宝宝，更容易抵抗力低下。一般而言：
新生宝宝，每天需要睡 18 小时左右;
1～3 个月，每天需要睡 16 小时左右;
4～12 个月，每天需要睡 14～15 小时;
1 岁左右，一天共需要睡 12～13 小时;
学龄前儿童(< 6 岁)，每天需要睡 10 小时。
假如你的宝宝睡眠浅、容易惊醒，那更要想想办法，营造良好的睡眠环境啦。

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按时接种疫苗提高宝宝抵抗力
疫苗接种是很多宝妈很纠结的一件事儿，不接种的话，担心孩子感染疾病，接种之后，又担心孩子出现不良反应。
其实，这个担心是多余的，接种疫苗是最有效的预防疾病的一种方式，所以宝妈们一定要了解疫苗接种的相关知识哦!
宝宝出生后需要接种的免费疫苗
①出生24小时内：乙肝疫苗+卡介苗
②1月龄：乙肝疫苗
③2月龄：脊髓灰质炎疫苗
④3月龄：脊髓灰质炎疫苗+无细胞百白破
⑤4月龄：脊髓灰质炎疫苗+无细胞百白破
⑥5月龄：无细胞百白破
⑦6月龄：乙肝疫苗+流脑疫苗
⑧9月龄：流脑疫苗
⑨1岁：乙脑减毒活疫苗
⑩1.5岁：甲肝疫苗+无细胞百白破+麻风腮疫苗
?2岁：甲肝疫苗+乙脑减毒活疫苗
自费疫苗
①2月龄：五联疫苗+轮病疫苗+肺炎疫苗
②3月龄：五联疫苗+肺炎疫苗
③4月龄：五联疫苗+轮病疫苗+肺炎疫苗
④6月龄：轮病疫苗+流感疫苗+手足口疫苗
⑤7月龄：手足口疫苗+流感疫苗
⑥1岁：水痘疫苗+肺炎疫苗
⑦1.5岁：五联疫苗
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