孩子|生病的孩子怎么照顾 正确照顾才能好得快( 三 )


西兰花炒凤尾虾
适合宝宝:2岁以上
西兰花炒凤尾虾的做法:
虾去壳背部剖开去掉虾线,洗净、腌制待用;西兰花洗净掰小朵,红彩椒去籽洗净,切菱形片待用;将西兰花焯烫后捞出浸入冷水中待用;热锅放油,下姜片炒香,倒入虾仁炒至变色,焯好的西兰花、红彩椒翻炒均匀,调味即可。
酸奶水果沙拉
适合宝宝:1岁以上
酸奶水果沙拉的做法:
取宝宝喜欢的水果,如香蕉、苹果、哈密瓜,切成适合宝宝吃的大小,加酸奶,搅拌均匀即可。