孩子|这些情况居然是孩子注意力不集中孩子集中注意力培养方法( 二 ) 注意力|开小差

0~6岁打下安全感的基础
童年早期的安全感对于孩子一生都很重要，大量研究发现注意有缺陷的孩子，安全感都很差。
假设一个安全感较低的孩子，进入了一个新的状态/环境，ta首先要做的是去判断环境是否安全，周围的人是否可信任，自己是否被接纳，太多的顾虑会使得ta们进入专注的学习状态的速度比其他孩子更慢。
也就是说，当别的孩子都已经专注于书本内容的时候，安全感低下的孩子思考的却是：这门课的老师会不会不喜欢我，之后的测验会不会考不好，爸爸妈妈会不会因此责备我?
因为基础安全感薄弱，所以ta们首先专注的并不是书本，而是探寻自己内心的稳定和平静，这种“消耗”会使得ta们专注的速度和效率都相对更弱。
培养孩子集中注意力的方法

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01 多让孩子做要求明确的事
只有专注力非常集中的情况下，孩子才能实现你给他布置的任务。但要注意不要一次给太多任务，先从一个任务开始，指示要清晰。
【孩子|这些情况居然是孩子注意力不集中孩子集中注意力培养方法】如可以这样安排：“孩子先把台子上的花帮妈妈拿过来。”如果孩子做的很好，再增多任务，比如：“孩子先把台子上的花帮妈妈拿过来，再把桌上的杯子给妈妈拿过来。”
经常这样训练，循序渐进，孩子的专注力就会一天比一天提高。
02 陪孩子一起看书、做拼图游戏
妈妈和孩子一起看书可以培养孩子的观察力，对培养孩子专注力也很有好处。
把注意力共同关注在同一件事情上，这样共同关注对培养孩子的专注力是非常有帮助的，所以在教育孩子过程中，妈妈一定要参与进去。
经常让孩子做拼图游戏也可以培养孩子的手眼协调能力、观察能力和专注能力。如果孩子年龄很小，可以先用大块图片给孩子训练，之后再逐渐增多。
03 让孩子学会物归原处
孩子拿了什么东西一定要物归原处，这可以培养孩子生活独立能力以及负责任的态度。
每次孩子拿玩具的时候，带着孩子看看玩具是从哪里来的，让孩子专心地看并且记起来，之后等到孩子玩完玩具后，再让孩子想想玩具应该放回哪里。
这样的过程不仅培养孩子专心观察的习惯，同时也训练了孩子的记忆能力。
04 培养孩子自己的事情自己做
孩子的专心要从日常生活做起，因此妈妈要训练孩子自己的事情自己做，比如吃饭、穿衣。
到了合适的年龄，孩子自己的事情还要家长代劳，那孩子就根本不需要专注力了。
05 多让孩子活动，锻炼孩子的体质
多让孩子进行大肢体的动作，像爬行、行走、翻滚及跳跃等，都可以让大脑更为活跃，神经的连结会更为强固，思考及反应能力都会进步。
因此不仅体能表现变好、平时更有精神，在学习时将更有动机，也会表现得更专心!

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