积食|孩子积食的信号你知道几个家长早知道好心里有底，遇上时不慌乱( 二 ) 宝宝|宝妈|饮食习惯

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2）孩子有明显口臭一般宝宝肠胃问题出现后，口腔问题也比较明显，而口臭就是一个较大的反应。因为积累在宝宝肠胃里的食物没有有及时被消化掉排出，那么就容易导致宝宝出现口臭的现象。除此之外，因为肠胃受损这时候也会滋生细菌。比如所谓的幽门螺杆菌，那么产生氨气之后，病人也会从口腔排出，这时候口臭问题就比较明显。一般情况下这种气味儿都是食物发出的腐烂味道，相信也会特别的明显大家不要忽视。3）孩子出现发烧症状试想一下，我们肠胃之中的食物无法消化，全部累积在肠胃之中那么必然会有腹胀、腹痛的现象。长时间如此，孩子身体的肠胃也会做出反应，而身体发热症状也可能是其中的一种明显表现。

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4）孩子排便比较困难如果宝宝经常出现便秘的情况，家长都应该清楚孩子可能已经出现了积食症状。因为正常情况下，饮食健康的宝宝，上厕所也比较规律的，也不会出现排便困难的表现。所以，如果宝妈发现宝宝在上厕所的时候，小脸涨红，显得特别费力的样子，而且拍出来的便便像“羊屎”状，那么变暗示宝宝的肠胃出现问题了。如果长时间如此，宝宝也会更容易出现积食的可能，毕竟肠胃出问题了，消化吸收都会受到影响。5）孩子睡眠不安稳孩子身体任何一个部位出现问题，都有可能会影响到宝宝的睡眠情况，而对于宝宝来说，如果积食的话，他们的肠胃多半也是不太舒服的，如果遇到比较严重的，可能还会影响宝宝的睡眠质量。如果宝妈发现宝宝经常习惯性趴着睡觉，或者是睡觉的时候，总是动来动去的，睡得特别不踏实，那么宝妈可以摸摸宝宝的小肚子，看看宝宝是否是积食了。

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03父母如何预防孩子出现积食的问题？当父母看到孩子表现出积食的症状时，都会非常的紧张和担心，为了避免这样的情况出现，父母在日程生活中，应该学会帮助孩子预防这样的问题出现。除此之外，当孩子表现出来积食问题的时候，父母也应该懂得如何帮助缓解孩子这种不适应的症状。1、这些食物容易造成积食孩子出现积食问题，其实一般都是因为他们在生活中的饮食习惯出现了问题导致的。大家都知道孩子也比较喜欢吃不太健康的食物，因此，我们应该清楚这些食物习惯容易造成孩子出现积食的症状。零食现在大部分的膨化食品，以及油炸食品都是孩子比较喜欢的零食，而一些父母为了不让孩子哭闹，就会选择给他们购买较多的零食放到家里随吃随取。但是家长要知道，如果孩子长时间食用这些食物，不仅会影响身体健康，还容易让孩子养成不好的习惯，再者就是零食吃多了，小肚子就装不下饭菜了，长时间如此，自然而然也容易出现积食的情况。

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辛辣刺激的食物一般情况下，如果长时间食用辛辣刺激的食物肠胃就会伤害，特别是本身不容易消化的食物，加之孩子的肠胃消化系统不够完善，那么他们积食问题也会更为严重，所以一定要避免孩子食用辛辣刺激的食物。特别是现在很多厂家生产的辣条也成为一些孩子比较喜欢美味，但是为了孩子的健康，父母一定的不要让孩子过度的食用。2、避免让孩子脾胃受凉一般情况下，孩子表现出来积食问题其实大多和脾胃虚弱有关，所以避免孩子出现这样的肠胃问题，家长一定要在生活中注意护理孩子的脾胃。不管是在夏季，还是冬季，我们一定要注意避免宝宝的肚子着凉。尤其是夏季快到了，一些孩子喜欢吃冰淇淋这样的食物，父母也应该适当的拒绝，避免孩子每天都食用从而导致脾胃虚弱。