孩子出去玩不小心摔伤伤口恢复慢，多吃滋补菜，伤口恢复快时间过得真快

时间过得真快，大暑天气转眼就要过去，立秋也要悄然来临。大暑天气的结束意味着夏天落下来帷幕。气温也开始转凉，孩子出门玩耍注意保暖容易感冒。多吃一点暖身提升抵抗力的菜，有利于增强抵抗力让病痛远离你。秋天的到来容易让人生病，气温幅度太大容易感冒。晚上吃完饭多出门运动可以减肥瘦身，趁着气温下降不热多减肥。在孩子开学来临之际惊艳同班同学。

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【孩子出去玩不小心摔伤伤口恢复慢，多吃滋补菜，伤口恢复快】今天介绍的这道菜是蒜苗炒肉，美味营养色泽艳丽，孩子看到就想吃，还能有效暖身暖胃，长高益智身体棒!
猪瘦肉中含有丰富的蛋白质其中大多数是优质蛋白，提供人体所必需的氨基酸，帮助孩子身体发育的更快，长得更高。猪瘦肉中含有大量的铁元素，能有效帮助孩子补血养生，预防缺铁性贫血的出现。猪肉中还含有丰富的维生素B1 ，和维生素B2 ，维生素B2能有效参与脂肪合成，帮助孩子抗寒，防病，对于口腔溃疡、口唇炎、舌炎都有很好的防治作用。

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蒜苗中含有丰富的辣素，这种物质具有很强的消炎杀菌作用，杀菌能力可达到青霉素的1/10 ，可以有效提升孩子的抵抗力、防止伤口感染、治疗感染性疾病等。
蒜苗中还含有许多微量元素，还能帮助孩子大脑和神经发育，使孩子更加聪明，活泼。

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大暑天气快要结束，气温差异巨大。孩子在家注意温度的变化，多运动有利于强健身体。