如何提高孩子的免疫力呢？
多带孩子进行户外活动
在早期 ， 孩子的成长应以“动”为主 ， 这比让他学很多超出年龄的知识点更重要 。 身体好 ， 智力发育好 ， 后期的成长不再是难题 。

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所以 ， 平时要多带孩子户外活动 ， 不仅锻炼身体 ， 还能让孩子接触到各种病菌 ， 从而激发孩子的抵抗力 ， 增强免疫力 。
让孩子吃营养食物、多喝水
生活条件好了 ， 孩子们吃的东西越来越杂 。 有些家庭很是娇惯宝宝 ， 买了许多对健康无益的零食 ， 孩子吃零食不爱吃饭 ， 身体也会越来越弱 。

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所以 ， 平时要注意饮食的营养均衡 ， 还要多让孩子喝水 ， 加快血液循环 ， 排毒素 ， 也可以增强免疫力 。 特别是对那些上了幼儿园的宝宝 ， 更要叮嘱他们记得多喝水 ， 保证每一次饮水的量 。
保证孩子有良好的睡眠
正如现在的酷暑天气 ， 晚上适当地开会儿空调 ， 让宝宝尽快进入深度睡眠 ， 安稳地睡一个大整觉 ， 孩子第二天更有精神 ， 活力满满 。 小宝宝每天最少保证9-10个小时的睡眠 ， 上学之后的宝宝也要睡8个小时以上 ， 睡得好也能减少生病的次数 。

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带娃不易 ， 每个季节都有许多注意事项 ， 生怕孩子生病 。 但是 ， 大人也不要过于小心 ， 否则适得其反 。

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