牛奶是加热喝好还是常温喝好优质

【牛奶是加热喝好还是常温喝好优质】区别不大 。常温牛奶和加热过的牛奶区别并不大 , 两者营养价值是一样的 , 只是加热牛奶时温度要控制好 , 否则温度过高会对牛奶中营养成分造成一定的破坏 。另外牛奶加热喝味道会更加香醇 , 同时还具有一定暖胃作用 , 非常适合脾胃不好的人食用 , 但对于平常不喜欢喝热牛奶的人来说 , 直接喝常温牛奶即可 。两者区别不大 , 建议根据自己喜好口味以及需求来决定 。