孩子|喝催奶汤依旧没奶到底是哪些原因影响产奶产奶|母乳

生宝宝后妈妈最想给孩子提供最充足的母乳了，所以她们就算觉得催奶汤难喝也会多喝几口，就算再累也会把孩子喂饱了再去休息，不过催奶汤也喝了，为什么没有奶呢，小编为大家带来原因分析。
妈妈喝催奶汤依旧没奶的原因

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1、过度劳累和健康状况
很多产后妈妈由于身体比较虚弱，这时候还需要腾空照顾宝宝，让妈妈过度劳累或者营养不良就会导致乳汁不足。一般初次生产的新产妇泌乳量比较少，大龄初产妇的泌乳更是显著减少，如果新妈咪有慢性病、急性传染病或者贫血等，都会导致乳汁分泌受到影响。
2、过早地添加配方奶粉或者其他代乳品
由于宝宝吃一些其他的代乳品，并不会感觉饥饿，就会主动减少吸奶的时间，这样一来，就会导致乳汁减少，这也是为什么产后很多妈妈乳汁分泌不足的主要原因。
3、哺乳方式不当
有些妈妈由于过于担心宝宝吃了太多的奶，会导致变胖或者消化不良等问题，就会控制哺乳的次数和喂奶的时间，结果导致乳汁不能及时的排空，造成乳汁淤积从而影响乳汁的分泌。导致乳汁变少。
事实上，妈妈在哺乳的时候不需要有固定的时间表，宝宝感觉饿的话就及时哺乳，每次哺乳的时间也要让宝宝自己决定，因为有的宝宝吃奶吃着累了，就会停下一会，喘一喘，因为吸吮奶汁相对宝宝还是比较累的一件事。
4、妈妈的营养不良
哺乳期的妈妈由于想过度减轻体重，所以，一些营养丰富的食物都不吃，这样就会导致乳汁分泌少。为了宝宝的健康成长，妈妈们还是多吃一些富含蛋白质的食物，注意营养的均衡。乳汁开始分泌后，如果发生营养不足或者抑郁症等可能就会营养丘脑下部，致使垂体前叶催乳激素的分泌减少，导致乳汁不分泌或是分泌减少。
5、妈妈的睡眠不足
由于一些产后辣妈们在宝宝满月后就开始上班了，此时，不但需要哺乳还需要工作，十分的耗费精神和体力，建议这一类型的妈妈要放松心情，多找一些时间休息，保证足够的睡眠时间，更有助于解决乳汁不足的问题。
如何改善奶水不足的情况

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1、频繁吸吮，争取24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃，就用吸奶器吸。尤其是晚上夜间，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那时的乳汁也更有营养。注意：别以宝宝在睡觉或者乳房是松软的为理由而减少吸奶、耽误吸奶，这样的理由俺见得多了。麻烦奶少的妈妈当公式用，别管什么原因，不管谁睡觉、谁的乳房空，都和按时吸奶不冲突。
2、多吸，每次喂完奶，用吸奶器再每侧多吸5分钟，不为吸出奶水，只为多些刺激。不要出现这样的理由：我吸奶器吸不出来，所以不吸。亲，你是奶少，俺非常清楚你吸不出多少奶。你把这个当公式使用，可以么?
3、多换边，每次喂奶至少换边一次。
4、按需哺乳，宝宝想吃多久就喂多久，宝宝想什么时候吃就什么时候喂。如果你的乳房胀了，也要及时让宝宝吸，或是宝宝不吸就及时使用吸奶器。按需哺乳是双向的，不单指宝宝一方面的需要。
5、多补充蛋白质，可以是鸡蛋，或牛奶，或酸奶，奶酪，豆浆，豆腐等。如果蛋白质不够会引起母乳量的下降。但要注意宝宝体质，妈妈喝牛奶，有些宝宝会起湿疹。 [注意：部分宝宝湿疹严重可能是因为妈妈体质湿热太重引起，如果经过辩证确实如此，妈妈要注意去湿热。]
6、乳腺通畅，乳腺不通会造成宝宝吸奶困难，从而造成乳房刺激不够，奶水分泌不足，更或者乳汁淤积无法排出造成新妈妈乳腺炎。注意：如果乳腺管不通，一定要请专业护理人员来为你疏通乳腺管以及相关经络。切忌在涨奶时自行揉压，严重会造成乳腺炎，损失宝宝营养最佳的母乳。如果相关的经络、乳腺管不够通，喝什么也不会奶多，大家一定从身边的听闻有所发现了。妈妈们一定明白：简单的事情重复做，才可能成为专家;重复做的事情用心做，才可能成为赢家!

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