2、让孩子保持愉快心情去睡眠
晚上入睡前，父母可以给孩子讲讲笑话或故事，让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐，但不要讲鬼怪故事或者听节奏过快的音乐。
3、给孩子找个替代物　
如果孩子需要，可以给他找一个替代物。例如，让他抱着妈妈的枕头睡觉，或者抱着自己喜欢的娃娃睡觉等。时间长了，孩子适应了一个人独睡时，父母可撤掉替代物，但切不可操之过急。
4、打开房门，保持空间交流 孩子开始独睡时，打开他房间的门，父母也打开自己房间的门，让两个小空间连接起来。这样，孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉，只不过不是在一张床上。

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网友热评
儿子和他妈天天同睡一张床，说实话给我们生活带来挺多麻烦，亲热一下都怕被孩子逮到。
跟儿子的约定是隔天陪睡，一天陪，一天不陪，一直到他6岁生日那天，就完全独立睡觉了
睡前抱抱亲亲说晚安，告诉孩子我爱你。对于有恐惧感的孩子，告诉他我们就在你隔壁，我们房间的灯会开到你入睡等。
宝宝七个月后，又开始实施分床睡。在沁沁睡熟后，我把她放在小床里，以为问题不大。可是，谁想到，半夜醒来后，沁沁发现自己一个人在小床里，虽然不哭也不闹，却怎么也不睡了。

• 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
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