放假以来孩子决定减肥想要开学前变美，多吃美容肉，美容养颜时间在慢慢流逝

时间在慢慢流逝，转眼间八月已经过去一周了，三伏天气也即将结束只剩最后9天了，现在也正式进入秋季了，但是气温还没有降温每天都是阳光高照，孩子不敢出门锻炼害怕中暑，在经过七月连续暴雨后，孩子们每天都在想念下暴雨凉快的日子，真希望每天都有雨，这样就可以整天泡在游泳池里来降温了，冬病夏治，不仅食欲增加还可以实施减肥计划，平时注意饮食清淡少吹空调少吃冷饮，小蛮腰大长腿你都可以拥有，一起减肥变成迷人的小妖精吧！

文章图片
今天介绍的这道菜就是红烧鸡翅，相信很多人都吃过，孩子也非常爱吃，可以帮助孩子提高免疫力生病少，补肝明目眼睛亮!
鸡翅中含有丰富的蛋白质，人和鸡同属于动物，动物蛋白都有非常相似的地方，所以人可以更加高效地消化吸收鸡翅中的蛋白质，帮助孩子生长发育。可以有效促进孩子体内免疫球蛋白的合成，从而提高孩子的免疫力，预防多种常见疾病的发生。

文章图片
鸡翅中含有丰富的维生素A ，而维生素A对于孩子的视力和肝脏的保护都是非常有利的，有效修复受损的肝脏细胞，提高肝脏的解毒功能。有效缓解孩子眼干，眼涩，眼疲劳，预防近视，让眼睛更加明亮有神。
想要美容养颜的女性平时也可以多吃点鸡翅，鸡翅中含有丰富的胶原蛋白，这种物质随着年纪的增大人体中的流失会越来越多，从而导致皮肤越来越差。而经常吃鸡翅可以有效补充，让自己的皮肤变得更加紧致，白皙，有弹性，人也更显年轻漂亮。

文章图片
【放假以来孩子决定减肥想要开学前变美，多吃美容肉，美容养颜】八月的秋季虽然炎热，但孩子们抬头看着天空却依然对明天拥有期待，洋溢着青春的气息，让我们抓住秋季黄金减肥期，一起变瘦变美吧！