产后|如何做精致一个妈妈冬季怎么安排生活( 二 ) 健康|行为|护理|减肥

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每晚只要半小时，保持住夏天的好身材!
无论多累，涂完身体乳再睡
多年习惯，不管春夏秋冬打雷下雪，艾娜妈妈都要洗完澡才睡觉。夏天不涂也感觉不到重要性的身体乳，在冬天尤其重要!刚入秋降温的那几天，总觉得身上痒痒的，并没有过敏，更没有被蚊虫叮咬，其实就是因为皮肤太干起了皮屑。
冬天的护肤工作，脸部自然重要，身体也不能忽视。相信我，如果你能做到冬天的每一天都认真涂身体乳，等夏天来的时候，绝对会让自己大吃一惊!护肤要从娃娃做起，除了自己，也别忘记给宝贝涂身体乳哟~

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把握不想出门的时光
夏天的时候，晚上9点了还在外面晃悠，觉得时间还早。冬天来了后，饭后散步的时间越来越少，倒是上床睡觉的时间越来越早。不如趁着这样难得的睡前时光，把一直没看完的那些书，认认真真读完吧。
“辣妈”这个词，绝不只是身材火辣，外表热辣，在我的认识中，思想和内涵也是“辣妈”必备的核心精神。想做辣妈并不容易，尤其是孩子占据了生活中很多的精力后，还能够将自身维持在元气满满好状态的妈妈，真的想给她点10086个赞!

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【产后|如何做精致一个妈妈冬季怎么安排生活】