孩子|怎么避免孩子早产预防准妈妈早产的方法早产|怀孕

今天是世界早产儿日，而在现在早产儿的概率比以前来说，多了很多。那么孩子早产怎么办，怎么预防早产呢，如何做好准备让自己不早产呢，小编为大家带来了预防早产的方法，一起来看看吧。
预防早产是孕期重要的功课之一

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1、孕早期坚持服用叶酸
叶酸不仅可以预防胎儿神经管先天畸形，还能够降低胎盘早剥和先兆子痫的风险，这两个因素导致的早产有约20%。叶酸一般建议在孕前三个月吃，孕后三个月停止，一天一片。
2、杜绝可能引起早产的因素
过度吸烟：有吸烟习惯的准妈妈，胎儿早产的几率会明显增加，发生胎盘早期剥离的可能性大大超过正常人。
孕期患病：子宫肌瘤、阴道炎、卵巢囊肿、宫颈松弛等都可能导致早产，平时应注意定期体检。另外，阑尾炎或者未经治疗的尿道感染等情况也可能引发早产。
双(多)胎妊娠：试管婴儿、体外受精技术的成熟与推广，使双胞胎甚至多胞胎妊娠呈明显增加趋势。双(多)胎妊娠时的子宫体积过于膨大，容易引起早产。
高龄产妇：35岁以上初次生产的准妈妈，早产机会比年轻妈妈更高。
口腔问题：准妈妈的口腔问题，很容易在治疗时产生情绪变化或者体内激素的改变，引发早产。
体重过重或不足：孕期体重增加过多，容易导致妊娠期糖尿病并发症和先兆子痫，从而增加早产的危险。如果体重增加不足，也会给胎儿造成不利的环境。
早产史：有过流产或早产史的准妈妈，再次发生早产的机率会增加。

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3、生活起居健康列表
【孩子|怎么避免孩子早产预防准妈妈早产的方法】合理饮食：孕期合理补充碳水化合物，健康的蛋白质和乳制品，以及丰富的水果和蔬菜，多吃鱼肉对预防早产有好处。
补充钙和维生素C：钙有助于胎儿骨骼生长，最便于摄取的健康的钙源是牛奶和酸奶。
适当运动：在孕20周之前每天坚持散步的准妈妈，会将先兆子痫的发生率减少1/3。
谨慎用药：有些准妈妈认为非处方药对健康关系不大，但很多药物孕期禁用。
减少房事：孕早期和孕晚期尽量避免，孕中期减少次数，不要过于激烈或频繁。
万一出现早产怎么办?
早产征兆也包括见红、破水和阵痛等。如果你怀孕不到35周，医生会使用适量的类固醇加快胎儿的肺部发育。同时用药物尽量延缓分娩，这样能够挤出一点时间，供类固醇发挥作用。但药物存在副作用，所以用药时间不会太长，仅仅是延迟分娩而已。
养育健康的早产儿预防很重要，一切都要早
要明确一点，早产宝宝的智力并不比常出生的宝宝要差。他们只是在器官发育上出现不成熟，随着正确的护理和医生对宝宝采取的有效措施，绝大多数早产宝宝都会健康成长。
“七活八不活”没有科学依据。因为怀孕7个月时，胎儿的肺脏便具备了基本的呼吸功能，这也是新生儿能否存活的基本条件。7个月以前出生的新生儿不易存活，主要是因为呼吸功能不完善。而8个月分娩的多是胎儿有问题导致无法继续生长。所以8个月分娩的存活概率要偏低。
引发早产的诱因很多，但只要悉心照料，早产儿完全可以追赶“同龄人”。一般，早产儿出生后要过6关：体温关、呼吸关、黄疸关、出血关、感染关和营养关。养育健康的早产儿，爸爸妈妈的支持必不可少。
1、早用药
早产儿出生后，应该尽快注射肺表面活性物质，这种针剂对早产儿的肺发育有好处，可以避免以后出现的很多问题。

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