孩子|宝宝洗手有技巧 正确洗手病情远离他
常说病从口入,孩子们在玩的时候喜欢用小手摸来摸去的,然后吃东西的时候直接用脏手拿,这样细菌就会很容易的进入孩子的身体里,那么孩子怎么洗手比较好呢,如何教孩子正确洗手的方法呢,小编带各位妈妈一起来学习教孩子洗手的方法。
孩子正确的洗手方法
正确的基本步骤是:
湿:在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
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搓(我们的口诀是“内外夹弓大力腕”):
第一步——内:掌心相对,手指并拢,相互揉搓;
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第二步——外:手指交叉,掌心对手背揉搓,双手交换进行;
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第三步——夹:交叉交叉,掌心对掌心揉搓;
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第四步——弓:双手互握,揉搓;
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第五步——大:握住另一只手大拇指旋转揉搓,交换;
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第六步——力:指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,交换;
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第七步——腕:螺旋式擦洗手腕、手臂,交换。
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冲:用清水把手冲洗干净。
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捧:用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
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擦:用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。
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孩子洗手用洗手液好还是肥皂好
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1. 「花钱洗」和「免费洗」,效果差不多
抗菌产品广告中宣传的「杀灭 99.9% 的有害细菌」,多少是带有夸大的成分。
多项研究发现:
抗菌产品并没未证明能有效消灭病毒,比如说非典病毒或者禽流感病毒;
普通香皂及洗手液清洁双手,就足够清除有害细菌;
流动清水清除细菌也很有效(大家常常会忽视的最「省钱」都方式)。
2. 过度除菌对宝宝并不好
卫生不等于无菌,过度无菌的环境,会导致宝宝对正常微生物接触减少。
抗菌产品灭菌太多, 也会杀死宝宝皮肤上起保护作用的正常菌群,破坏了人体免疫系统的刺激过程,不利于孩子免疫系统的发育,所以不建议长期使用的。
没有洗过的手究竟有多脏?
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手接触外界环境的机会最多,最容易沾上各种病原菌,尤其是小手闲不住的宝宝,哪儿都想摸一摸。之后,如果再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子,或把小脏手放嘴里,宝宝能不生病吗?经常正确洗净双手,能显著减少手上所带的各种病原菌,有效预防感冒、腹泻、肺炎、脑膜炎、肝炎、细菌性痢疾等疾病。
北京大学儿童青少年卫生研究所马迎华博士通过试验发现,一只脏手存在150多种细菌,数量达4万~40万个,痢疾杆菌在手上可存活3天,流感病毒在潮湿温暖的手上能存活7天。
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