孩子|哄孩子睡觉一放下秒醒 妈妈被孩子的吵闹吵得实在太累( 二 )
当妈妈放下宝宝的瞬间,这些都消失了,这种突然的感觉让宝宝醒过来,不得已,妈妈又重新抱了起来。
这样的宝宝是因为睡觉的形式不舒服才会醒过来,宝宝很是享受有适当的压迫感的睡觉姿势。
妈妈们可以采用睡袋、小毯子等包裹的方法,或者是用婴儿睡垫,模拟环抱的姿势,让宝宝能够安心入睡。
3、心理不安全
有的妈妈会在宝宝入睡之后立即将宝宝放下,转身离开。
其实此时的宝宝还处于浅睡眠的状态,当宝宝睁开眼看不见妈妈,就会大哭,而听到哭声的妈妈们,则立马跑回来将宝宝抱起,继续哄睡。
这样长此以往,宝宝就会养成习惯:
只要被妈妈抱着,才感觉到妈妈在身边,就可以睡觉;一放下,就醒了,妈妈不在,就哭,而妈妈们也很心软,就马上抱着哄睡,导致了“抱着睡,放下醒”的结局。
对于这一点,最重要的是妈妈们在宝宝刚入睡时,不要马上离开,要等到宝宝睡熟之后离开。
其次,当宝宝真的放下就醒,甚至大哭时,也不要马上抱在怀里,此时可以将手轻轻拍打宝宝的背部或是上身,温柔并有节奏地轻拍,同时嘴里发出单调的哼哼声,让宝宝放心妈妈没有离开,宝宝就会安心睡去。
PS. 怎么判断宝宝是否已经熟睡了呢?其实很简单,轻轻抬起宝宝的胳膊,看看宝宝的反应,如果毫无反应的话,就表示宝宝已经睡熟了哦~
当然,也建议给宝宝培养一个安抚物来替代,如安抚奶嘴,安抚巾等等。宝宝对安抚物一旦产生了依恋的感情,则更容易自己入睡哦~~乐乐每天都是抱着安抚巾睡觉的呢。
三、生理原因
1没拍嗝
无论是母乳还是奶瓶喂养,宝宝在吸吮时都会吸入一些空气,当空气进入胃里,妈妈将宝宝放下时,这样的不适会变得明显,宝宝就会难受。
因此宝宝吃完奶后,妈妈们要给宝宝拍嗝后,再让宝宝睡觉。(如何正确拍嗝,点击此处可阅读)
2胀气
当空气进入肠子里时,妈妈们放下宝宝,宝宝就会表现出哼哼唧唧,满脸通红乱使劲儿。
这种不适有时会让宝宝醒过来,妈妈们可以常常给宝宝做排胀气的运动。(如何排胀气,点击此处即可阅读)
3莫罗氏反射
莫罗氏反射又称惊跳反应,是一种新生儿反射。当宝宝突然感觉到很大的声音或突然的动作时,就会全身自动弓起背来,伸开手臂和腿,有时还会弄醒自己放声大哭。
当妈妈们放下宝宝时,这种放下的“下坠”动作,让宝宝产生了这样的反应,就会醒过来。以及之前为宝宝塑造的绝对安静的睡眠环境,会将细微的声响放大,也会让宝宝产生此反应。
因此,怎么“放下”也是有些讲究的。妈妈们注意不要让宝宝的头先着床,最好是侧着放下,再躺平,放下的过程一定要轻和慢。
这种惊跳反应妈妈们也不必太过担心,它会在宝宝3--6个月之后消失。
孩子睡着一放就醒怎么办
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睡前抚触
每次宝宝喝完奶之后,都要给他拍拍后背,帮助打嗝,避免回奶,然后把宝宝放到婴儿床上,从头到脚抚触一下,帮助放松。
环境营造
安静舒适的环境,是宝宝睡眠的先决条件,把一件有妈妈气味的衣服放在宝宝身边,让小家伙的内心充满安全感,有利于进入睡眠状态。
少抱多哄
不要过于敏感,当宝宝惊醒或哭闹时,不要急于去抱起他,可以坐在床边,温柔地拍拍他,抚摸一下四肢,轻声地哄哄,就会赶走宝宝的恐惧,让他重新进入甜蜜的梦乡,同时也能帮助宝宝慢慢习惯这种方式,对以后独自入睡有好处。
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