马蹄不适合什么人吃优质

虚寒体质人群
马蹄属于寒性食物,所以不建议体内寒气较重或者是脾胃虚寒的人过多食用,否则食用后会导致体内寒气增加,这样会加重对脾胃的损伤 。
糖尿病患者
【马蹄不适合什么人吃优质】 马蹄中含有丰富的淀粉以及果糖成分,食用后这些淀粉还会在体内转化成葡萄糖,所以糖尿病患者要尽量少吃,否则食用后导致血糖升高,对控制病情非常不利 。