芋头什么人不能多吃优质

高血糖患者 。
【芋头什么人不能多吃优质】 除了上述提到的脾胃虚弱人群不能多吃外,高血糖、糖尿病患者也是不能多吃的,虽然芋头的成分中糖分占比不大,大部分以淀粉为主,但淀粉在消化过程中的最终产物是糖分,加上芋头煮熟后热量及糖分会有一定的上升,所以高血糖、糖尿病患者吃了后可能出现血糖波动,对身体健康带来一定的影响 。