2，莲藕
莲藕能消食止泻，开胃清热，滋补养性的功效，增强人体免疫力，可以做莲藕排骨汤给宝宝吃，还可以做藕粉，藕片，藕夹，味道鲜美。
3，苦瓜
苦瓜泄心火，还可以排除体内毒素。降火除烦躁。
4，百合
百合养心安神，同时也对秋季气候干燥而引起的疾病有防治作用。
5，茭白
味甘，性寒，可以解热毒，除烦渴，利二便。
6，白菜
白菜可以增强肠胃的蠕动，促进体内的消化和排泄，也可以将体内的火带出体内。
7，莴笋
莴笋有利于体内的电解质平衡，利于排尿。
8，茄子
茄子具有清热活血，消肿止痛的一个功效。也对便秘有一定的缓解作用。

• 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
• 奶奶|7个月小屁孩坐在地上跟奶奶吵架，接下来动作，太可爱了！
• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 6岁之前，别教孩子学画画！
• 孤独症孩子语言理解能力差怎么办？几个建议帮到你
• 生下|谢依霖罕见晒与大女儿合照，深夜抱怨耻骨痛到厌世，母爱太伟大
• 说话晚、咬字不清？重视孩子语言障碍，别让语言迟缓耽误孩子一生
• 孤独症孩子的11种常见问题行为（附加应对方法），家长速看