比如这一个学期考试考多少分是较为长期的目标，而这一周要完成的学习任务，是小安排。

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（4）要从学习实际出发
（5）要留有余地
（6）注重效果，及时调整
计划要灵活，适时适地调整。 学习计划的首要目的是改善学习习惯，培养学习兴趣。计划时留一些机动时间，确保计划能全部实行。完成计划会提高孩子的自信心，有利于下一阶段的计划安排。计划根据实际情况和执行计划中的体会允许更改。
（7）调整不以为改变
计划讲原则，不可随意变更。 学习计划既要有灵活性，又必须以基本不变为原则，这样才有利于养成良好的学习习惯。制订学习计划时要留有余地，一旦订好计划之后，就尽量不要随意更改。倘若把任何情况都看成是例外，随便变更计划，那就难以养成好的学习习惯，孩子的学习随意性就很大。
（8）用表格自我评价和家长评价

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• 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
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