这么热的天还在逼着孩子喝热水吗？三十多度的天气

三十多度的天气，却逼孩子喝40℃的热水……
难道真的如老人所说，喝热水的孩子更健康？
老人为什么都喜欢喝热水？

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喜欢喝热水吃热食，一直是中国传统的饮食习惯。这个习惯的养成，源于人们旧时生活的「经验」。
古时候，卫生条件差，饮用水容易被寄生虫和致病菌污染。所以，古人如果直接喝未烧开的生水，很容易感染大肠杆菌等病原体，患上急性肠胃炎什么的，一不小心还能喝进去各种寄生虫。
那个年代基本上也没啥可用药，得个急性肠胃炎都可以一命呜呼。
喝热水，尤其重要。
受传统文化的影响，中国人喝热水的饮食习惯一直保持了下来。
自己爱喝热水热汤热茶，也觉得给孩子喝热的更健康。
然而，生水和凉白开，是两码事。
喝了会不会生病，和水干不干净有关，与水的温度无关。
孩子喝热水真的更健康?

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「凉水的温度低于体温，喝进肚子里，相当于用自己的肠胃去暖凉水，会使肠胃受寒。」
这种说法真的是太熟悉，月子不能洗头！有寒气！冬天不能露脚踝！有寒气！
仿佛一不注意，寒气就会以三百买的速度钻入身体侵入肌理，潜伏大半个世纪后，再给老年的你重重一个暴击。
孩子喝了凉白开后拉肚子，他们就会说，这是因为喝凉白开吸入了寒气。
甚至是，孩子这个星期拉出不成形的便便，都能来到上周给孩子喝过的一口凉白开。
事实上，一口水入喉，会流经口腔、喉咙。在到达胃部之前，温度再低的水也早就被「捂热」了，「寒」在哪里？
很多人说怕孩子不适应，娃是不是真的不适应，试试才知道啊，人类的适应力是很强大的，不给试，难不成一辈子都带着保温杯么。
真的，没必要迷信热水。
热天喝热水，娃真的很受罪

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在夏天，给孩子喝太热的水不但不会更健康，还会让娃受罪。
宝宝每天要摄入很多食物。这些食物会在体内转化为热量，通过出汗、皮肤散热的方式散发到到空气中，人体才能维持恒定的37℃体温。
天气热，孩子的身体要向外界散热已经很不容易了。如果再给他们喝很多热水，身体无法及时散热，可能体温失恒，出现中暑的症状。
回想一下，咱们大人夏天是不是吃一顿饭就会大汗淋漓。宝宝也是一样的，喝了热水，吃了热饭，就会产生很多汗液，非常难受。
放过孩子们，不要逼着娃喝热水了。
不给孩子喝热水，什么温度的水更适合？
答案是：别担心可以的没问题
目前在国内和国际上，都没有明确的医学证据表明，低于体温的水会对人体的肠胃或其他器官有害。
就连香港卫生总数也是这样写的：「若要饮用的是冷冻奶：未必需要加热，因宝宝可以直接饮用冷冻奶」。
如果孩子喝冰的拉肚子，可能的原因是：喝太多、喝太急、喝了马上运动、冰水热水交替喝。
如果说这样，孩子少量喝慢慢喝就行，但如果尝试过多次，每次喝冰的吃冰的都拉肚子的话，可能说有肠应激综合征，还是乖乖远离冰水比较好。
一句话总结：孩子喝水，温水凉白开冰水都可以。
【这么热的天还在逼着孩子喝热水吗？】只要孩子喝了不难受，爱喝啥就喝啥。