现代女性多半晚婚，随之而来的问题便是高龄产妇的比例越来越高，但20岁就结婚生子的比例仍不少，究竟，女人分别于20岁、30岁、40岁怀孕，有什么好处与坏处?下面的小编为大家分享胎儿健康与卵子质量有什么关系，生孩子多大年纪最好大家一起来看吧。

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胎儿健康与卵子质量有什么关系
女性刚出生时，卵巢中大约有一百万至两百万颗卵子，进入生育期后，也就是月经周期开始后，每次的排卵都会减少体内的卵子数量，而这颗排出的卵子往往是在经由竞争之后，健康状况最好的一颗才能获得排出的机会，以接受可能形成受精卵胚胎的任务。协和妇女医院副院长许博智表示，其他的卵子则会慢慢的被身体吸收，直到50岁左右，进入更年期后，女性身上的卵子几乎都已消失，由此可知，女性的卵子会随着年龄增长而减少，就机率原理看来，卵子数愈多，健康的卵子数目愈多;当卵子数减少，选择少，要从中选到健康卵子的机率也就更低了，这成了多数人担心高龄产妇卵子质量的原因。
除了卵子先天上的数量变化之外，女性体内的卵子质量也会随着年纪增长和外在环境的污染而下降。外在环境污染包含生活环境中的辐射线、化学物质等，最常见的是电脑、电视长期散发出的微量辐射，此外，生活及饮食习惯也都会影响生理情况，进而影响卵子质量，因此，当女性年龄愈大，存在体内的卵子受到污染就愈多，也就提升变异的机率。
「卵子」是女性独特的朋友，从出生开始卵巢内便已有未成熟的卵子存在，且卵子的数目会逐年减少，一般而言，生育力和年龄成反比，年龄愈高，生育力反而愈低，而这之中的关键便是卵子和卵巢功能下降的结果。

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生孩子多大年纪最好
女性卵子质量是受孕机率及胎儿健康的重要因素，但除了卵子天生的生理改变外，愈年轻的身体，各种生理运作愈健康，许博智医师表示，就生理角度看来，开始月经周期后，女性身体就已经做好生育的准备，16～20岁之间是最佳的生子区间，女性生理会于20岁时达到巅峰状态，自25岁后，各种身体状况会开始下降，随着年龄的增长，怀孕生子的风险也就渐渐增加。
我20岁：生理巅峰生子易
女性20岁时，健康的卵子数目众多，较不用担心染色体变异或胎儿异常等问题。且此时的生理状态处于高峰，怀孕期间各种胎儿带来的不适，像是腰酸背痛、体力不佳等情况，都会因为年轻耐受度高、体力好，而显得较无影响。而生产过程，许博智医师表示，年轻孕妇其骨盆腔及骨头弹性佳，生产会较快速，只要胎儿没有过大的情况，产程多能顺利进展，这也就是常在电视新闻见到，国、高中生总是能轻易在厕所产子的原因，但这并不是好的现象，仅足以证明年轻的确有助于怀孕生子。
此外，产后复原也会因为生理代谢快而加快恢复速度，除了上述优点之外，年轻怀孕最大的优势便是能有较多的体力照顾宝宝，这应是许多妈咪会有的深刻体验。此时生理状况处于最巅峰，宝宝半夜不睡觉会对大人造成直接的影响，但是对于20岁大人的影响可能不大，30岁的妈咪可能隔天就会感到精神不济了!
虽然就生理状态看来，20岁是最佳的怀孕生子年龄，但就目前社会潮流来看，20岁仍在念大学，的确不是适合怀孕生子的年龄，且多数的女性也仍未做好当妈妈的心理准备，在还没准备好的状态下怀孕，影响最大的应该是妈咪自身的情绪质量。

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